آلودگی هوا و مضرات آن اگرچه دلهره‌آور به نظر می‌رسد اما همه افراد می‌توانند با روش‌های کوچک به هنگام رانندگی، در خانه یا در محل کار به پاک شدن هوا کمک کنند.
کد خبر: ۱۱۵۵۴۰
تاریخ انتشار: ۰۰ : ۰۴ - ۰۴ دی ۱۳۹۸

سهم من در حفظ هوای پاک


به گزارش تیترشهر : آلودگی هوا معضل مهم جهان امروز است که از جنبه‌های مختلف بر زندگی روزمره تک تک ما تأثیر می‌گذارد.

برخی از مشکلات ناشی از آلودگی هوا به دلیل انتشار گازهای گلخانه‌ای حاصل از وسایل نقلیه جاده‌ای و دود منطقه‌ای است. اگرچه دولت‌ها نقش اصلی در مقابله با آلودگی هوا را دارند اما شهروندان نیز می‌توانند به نوبه خود و با انجام برخی اقدامات موثر به کاهش آلودگی هوا کمک کنند.

در ادامه چند راهکار ساده اما اثرگذار برای مقابله با آلودگی هوا به نقل از "پایگاه اطلاع‌رسانی دولت هنگ‌کنگ" آورده شده است که برای تمامی ساکنان شهرها قابل اجرا و مفید هستند:

راهکارهای مقابله با آلودگی هوا به هنگام رانندگی 

آلودگی سطح خیابان عمدتاََ از انتشار گازهای گلخانه‌ای در جاده‌ها و اتوبون‌ها ناشی می‌شود. چند اقدام ساده وجود دارد که می‌توانید برای حل این مشکل از آن‌ها کمک بگیرید. برای مثال راهکارهایی که برای کاهش مصرف سوخت خودرو وجود دارد به کار بگیریم. 

- پیش از اقدام به رانندگی ابتدا از خود سوال کنید که آیا واقعاََ به خودروی شخصی نیاز دارید یا خیر؟ در صورتی که جواب سوالتان منفی بود، از وسایل نقلیه عمومی یا حتی دوچرخه برای رفت‌وآمد استفاده کنید. این انتخاب حتی چند روز در هفته هم می‌تواند مفید واقع شود.

- پیش از خرید خودرو حتماََ مصرف سوخت آن را در نظر گرفته و سعی کنید خودرویی را که کمترین میزان مصرف دارد، خریداری کنید.

- در صورتی که از خودروی شخصی برای رفت‌وآمد به محل کار یا تحصیل خود استفاده می‌کنید، دوستان و همکارانی را که با شما هم‌مسیرند را نیز به مقصد برسانید.

- نگهداری منظم و مناسب وسیله نقلیه شما می‌تواند باعث کاهش انتشار اگزوز و سلامت محیط زیست شود. هم‌چنین می‌تواند طول عمر وسیله نقلیه شما را افزایش دهد.

- با بازرسی منظم لاستیک‌های خود، فشار صحیح لاستیک را حفظ کرده و مصرف سوخت را کاهش دهید.

- نحوه رانندگی شما می‌تواند بر مصرف سوخت خودروی‌تان تأثیر بگذارد. برای مثال از شتاب بیش از حد و کاهش سرعت غیرضروری خودداری کنید. هنگام توقف خودروی خود را خاموش کنید.

- هنگام رانندگی با سرعت بالا شیشه‌های خودرو را بالا ببرید. این کار باعث کاهش کشش آیرودینامیکی و مصرف سوخت خواهد شد.

- از حمل وسایل غیر ضروری یا نصب اتصالات غیرضروری به خودرو خودداری کنید، زیرا وزن اضافی باعث اتلاف سوخت و آلودگی اضافی خواهد شد.

- فقط در مواقعی که مجبور به استفاده از تهویه هوا هستید، از آن استفاده کنید. حرکت خودرو با پنجره‌های باز و با سرعت کمتر می‌تواند به اندازه استفاده از تهویه هوا و بدون مصرف سوخت اضافی برای این منظور موثر باشد.

- در نهایت از حمل و نقل عمومی هر چه بیشتر استفاده کنید و به دنبال راه‌های جایگزین خودروهای شخصی باشید.

راهکارهای بهبود کیفیت هوا در محیط‌های سرپوشیده

یک روش آسان برای کمک به کاهش آلودگی هوا، کاهش مصرف انرژی در خانه است. با بکارگیریِ روش‌هایی از جمله خاموش کردن فن‌ها و دستگاه‌های هواکش، سیستم‌های تهویه هوا و چراغ‌ها در هنگام عدم نیاز به آن‌ها و حفظ دمای هوای محیط در دمای ۲۵.۵ درجه سانتی‌گراد در تابستان، در مصرف انرژی و هزینه خود صرفه‌جویی کرده و آلودگی هوا را از نیروگاه‌های انرژی دور نگه می‌دارید.  

هم‌چنین می‌توانید وسایل بهینه در مصرف انرژی را انتخاب کرده و هنگام خرید این محصولات به برچسب میزان مصرفِ انرژی آن‌ها توجه داشته باشید.

ما بیش از ۷۰ درصد از وقت خود را در خانه، اداره و سایر محیط‌های داخلی می‌گذرانیم. اگر هوای محیط‌های داخلی آلوده شود، ممکن است سردرد، خارش چشم، خستگی، مشکلات تنفسی و سوزش پوست ایجاد کند. در زیر نکات ساده‌ای برای بهبود کیفیت هوای فضاهای داخلی آورده شده است:

- با باز کردن گاه به گاه پنجره‌ها اجازه دهید هوا در محیط‌های بسته جریان یابد.

- فیلترهای تهویه هوا را در فواصل منظم تمیز کنید.

- هرگز در فضای بسته سیگار نکشید.

- برای جلوگیری از بو گرفتن فضای خانه، غذاهای مانده و فاسد را به شیوه صحیح دور بیندازید.

- کپک‌های قابل مشاهده را به محض یافتن تمیز کرده و از بین ببرید.

- هرگونه مشکل در کیفیت هوای فضاهای داخلی را که از کنترل شما خارج است، به مدیریت ساختمان گزارش دهید.

راهکارهای مقابله با آلودگی هوا در محل کار

محل دیگری که در آن می‌توانید به بهبود کیفیت هوا کمک کنید، ادارات و محل کار شما است. در ادامه چند نکته آسان برای بهبود کیفیت هوای فضاهای داخلی در ادارات ارائه شده است.

- تهویه کافی را فراهم کرده و منافذ هوا یا مجاری را مسدود نکنید.

- سیستم‌های تهویه را در شرایط مناسب نگه دارید و فیلترها را در فواصل منظم تمیز کنید.

- دستگاه‌های فتوکپی را که ازن تولید می‌کنند، دور از محل کار عمومی قرار دهید.

- سعی کنید به جای رنگ‌های بر پایه حلال از رنگ‌های بر پایه آب استفاده کنید. این امر باعث کاهش انتشار آلاینده‌های آلی فرار می‌شود.

- کپک‌های قابل مشاهده را به محض یافتن تمیز کرده و از بین ببرید.

 

 

 

منبع : ایسنا

منبع:
ایسنا
نام:
ایمیل:
* نظر:
(اخبار خودرو)
مشخصات 6 ماشین بین 100 تا 250 میلیون

مشخصات 6 ماشین بین 100 تا 250 میلیون

نگاهی به ویژگی‌های شش محصول مختلف و مهیج بازار هاچ‌بک کراس‌های ایران در بخش میانی که در بازه قیمتی ۱۰۰ تا ۲۵۰ میلیون تومان قیمت دارند و اغلب‌شان آپشن‌های معمول یک خودرو مدرن را به شما می‌دهند.
جادوی مهندسی وزن در ابرخودروی تواتارا

جادوی مهندسی وزن در ابرخودروی تواتارا

محصولی که به رغم قدرت و بازده بالا، تنها 1274 کیلوگرم وزن دارد و جالب آنکه ضریب درگ بدنه آن فقط 0.279 است. عدد مذکور همچنین اشاره مستقیم به موفقیت مهندسان اس اس سی نورث آمریکا در طراحی ائروداینامیک بدنه این محصول دارد.
معرفی 15 خودروی جان سخت

معرفی 15 خودروی جان سخت

از آنجایی که کمتر شاهد شرایط سخت و دشوار هستیم خودروهای جا‌ن‌سخت و مقاوم نیز نسبت به خودروهای معمولی کمتر ساخته می‌شوند. در این بین باز هم خودروهایی وجود دارند که در شرایط سخت‌ و دشوار خم به ابرو نمی‌آورند و به قول معروف برای آخرالزمان ساخته شده‌اند. از آنجایی که مشاهده این خودروها و بررسی اطلاعات فنی آنها خالی از لطف نیست در ادامه با هم به خودروهایی که برای آخرالزمان ساخته شده‌اند نگاهی خواهیم داشت.
تولید جگوار متوقف شد

تولید جگوار متوقف شد

کمبود باتری ال جی، تولید خودروهای برقی جگوار را متوقف کرد.برای سومین‌بار در چهار سال اخیر، ناتوانی ال‌جی در تأمین باتری مورد نیاز خودروسازان مشکل‌ساز شده است. باتری‌های لیتیوم مورد نیاز جگوار برای مدل آی‌پیس توسط کارخانه ال‌جی در لهستان تأمین می‌شود.
جدیدترین قیمت خودروهای وارداتی

جدیدترین قیمت خودروهای وارداتی

برخلاف خودروهای داخلی که در هفته اخیر و تا به امروز شاهد افزایش چشمگیر قیمت آنان بوده ایم، بازار خودروهای وارداتی دوران آرامی را سپری می کنند و با مروری بر جدیدترین قیمت خودروهای وارداتی در 13 آبان ماه، می توانیم به ثبات قیمت آنان در بازار برسیم و نسبت به هفته گذشته تغییری در قیمت آنان احساس نشده است.
(سلامت)
عامل کشندگی ویروس کرونا

عامل کشندگی ویروس کرونا

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به اوج گیری مجدد کرونا، گفت: این ویروس از چنگ آنتی بادی هم جان سالم به در می برد.
آمار ریزش بیمه شدگان در پی شیوع کرونا

آمار ریزش بیمه شدگان در پی شیوع کرونا

معاون بیمه ای سازمان تامین اجتماعی درباره ریزش تعداد بیمه شدگان سازمان تامین اجتماعی در ماه های اخیر به علت تعطیلی های برخی مشاغل بدنبال شیوع بیماری کرونا اظهار کرد: کاهش افراد تحت پوشش، خیلی نگران کننده نیست. طبق پیش بینی ها، کاهشی که در خرداد ماه داشتیم حدود ۱۰۰ هزار نفر بود.
تاثیر داروی روماتیسم در مقابله با کرونا

تاثیر داروی روماتیسم در مقابله با کرونا

محققان در مطالعه ای کوچک دریافتند داروی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن مورداستفاده برای بیماران مبتلا به روماتیسم مفصلی برای بهبود بیماران مبتلا به کووید۱۹ بستری در بیمارستان امیدبخش بوده است.
(متریال)
دکوراسیون داخلی به سبک اسپانیایی

دکوراسیون داخلی به سبک اسپانیایی

سبک اسپانیایی در هسته خود، همزمان زمینی، خودمانی و با شکوه است. خاکی ترین مواد طبیعی با رنگ های غنی و گرم همراه می شوند؛ تا فضایی اصیل و دنج در بزرگترین خانه ها ایجاد کنند. سبک اسپانیایی بر رابطه بین دنیای طبیعی و جهان انسان تأکید دارد و ادغام زیبایی هر دو. آراستن سقف های سفالی سرزنده با طاقی های گچی. طاقی سقف با تیرک های تیره روستایی تنظیم می شوند. همچنین سرمای بیرون به سبب صمیمی بودن این سبک، گرم می شود.
هویتی که خاکسترشد

هویتی که خاکسترشد

هفته ای که گذشت برای جامعه فرهنگ و معماری بی نهایت دشوار بود. آتش سوزی موزه ملی برزیل، مرکز فرهنگ و هنر 200 ساله ای که روز دوشنبه هفته گذشته در آتش سوخت، نه تنها مصنوعات تاریخی ارزشمند را نابود کرد،
مدرسه یا دهکده: مساله این است

مدرسه یا دهکده: مساله این است

طراحی ساختمان پیش دبستانی سن خوزه به دلیل برخی تفاوت های عمده نسبت به سایر ساختمان های آموزشی، مختص به کودکان بین 4 الی 6 سال بوده و از کالبد و شکل منحصربه فردی بهره می برد.
تاثیر استفاده از لوگو شرکت در طراحی داخلی فضای اداری

تاثیر استفاده از لوگو شرکت در طراحی داخلی فضای اداری

سبک های طراحی داخلی جدید و خلاقانه متنوعی ظهور کرده و طراحی منازل را دستخوش تغییر و تحول می کنند و اما دفاتر، شرکت ها و فضاهای اداری نیز از این تغییرات بی بهره نمانده اند؛ تغییراتی که صد البته مثبت و کاربردی هستند و بر اساس روانشناسی محیط کاری بدست آمده اند.
(ورزشی)
حمله تند آذری به محمود فکری

حمله تند آذری به محمود فکری

سعید آذری مدیرعامل باشگاه فولاد به ویدئوی منتشره انتهای بازی که در آن الفاظی از سوی سرمربی استقلال به کار برده می‌شود واکنش نشان داد.
هفت شاکی پرسپولیس مشخص شدند

هفت شاکی پرسپولیس مشخص شدند

سرپرست باشگاه پرسپولیس تصمیم به پرداخت تمام مطالبات فصل گذشته بازیکنان فعلی این تیم گرفت و برای رسیدگی به این موضوع پرونده‌ها را دوباره به جریان انداخت.
پرونده ویژه
قیمت‌ها در بازارها ریزشی می‌شوند؟

قیمت‌ها در بازارها ریزشی می‌شوند؟

بررسی بازارهای مختلف نشان می‌دهد در میان بازارهای اصلی ایران هر بازار رفتار منحصر به فردی داشته: از یکسو بازار مسکن در سکوت و بدون کاهش قیمت روزهای خود را سپری می‌کند و در سویی دیگر نرخ ارز و خودرو که در روزهای اول اسفندماه شتاب فزاینده‌ای را تجربه می‌کردند حالا روند کاهشی را از سرگرفتند.
شهرداری تهران از زباله های کرونایی غافل است

شهرداری تهران از زباله های کرونایی غافل است

دستکش های یک بار مصرف پس از استفاده از سطل های زباله شهری سر در می آورد که در پی آن کودکان زباله گرد از آن به عنوان مواد پلاستیکی قابل بازیافت استفاده و در کیسه های خود می ریزند. از سوی دیگر به نظر می رسد مدیریت شهری تدبیری برای تفکیک این زباله های کرونایی نداشته باشد و خود نمی داند با این منابع آلوده باید چه کند و بدین ترتیب این زباله های خطرناک همانند سایر زباله ها در کهریزک دفن می شود؛ بدین ترتیب مدیریت شهری با عدم درایت خود به انتشار این ویروس در سطح جامعه دامن می زند
نجات باغ آذری شاید وقتی دیگر

نجات باغ آذری شاید وقتی دیگر

بافت فرسوده و اعتیاد دو غده چرکین محله باغ آذری است. خانه های 30 تا 40 متری ای که در هر کدام از آنها دو تا سه خانوار زندگی می کنند. خانه هایی که از شدت فرسودگی هر لحظه امکان ریزش آن وجود دارد يا اگر کوچکترین زلزله ای در تهران بیاید؛ تمامی این خانه هاخراب می شود و امکان امداد رسانی هم به اهالی این گود وجود ندارد،کوچه ها آنقدر باریک اند که یک خودرو امدادی نمی تواند داخل آن برود....
سامانه 137، از حرف تا عمل

سامانه 137، از حرف تا عمل

آنچه می‌تواند سبب آسیب شود این است که افرادی تماس می‌گیرند اما به نتیجه نمی‌رسند؛ امروز ه به مواردی برخورد می کنیم که گفتند بارها تماس گرفتیم. تماس‌های مکرری که نتیجه‌ای در پی ندارد. این اتفاق به سیستم مدیریت شهری، رضایت مردم و شهرداری به عنوان مجموعه خدماتی آسیب می‌زند که در این زمینه باید دقت کافی داشته باشیم و اعتماد عمومی را نشانه گرفته است.
مسکن ویژه در تمام شهر تهران ساخته می‌شود/شهرداری تسهیلگر ساخت مسکن برای همه اقشار جامعه است

مسکن ویژه در تمام شهر تهران ساخته می‌شود/شهرداری تسهیلگر ساخت مسکن برای همه اقشار جامعه است

قرار است مسکن ویژه در تمام شهر ساخته شود، این مسکن بیشتر برای افرادی که می خواهند به محل کار خود در یک منطقه از شهر نزدیک باشند، دانشجویان یا افراد تازه ازدواج کرده در نظر گرفته شده و برای تسهیل در ساخت آن کمک می کنیم سازندگان خوشنام تقویت شوند تا بازار کسب و کار درست تقویت شود، در نتیجه چنین کاری است که مردم هم به ما اعتماد می کنند.
ساخت و ساز‌های غیرکارشناسی بیمارستان‌ها صدای شهروندان را در آورد

ساخت و ساز‌های غیرکارشناسی بیمارستان‌ها صدای شهروندان را در آورد

کافی است سری به یکی از بیمارستان‌های تهران بزنید تا به وضوح شاهد پارک تعداد بسیاری از خودرو‌های متعلق به این بیمارستان‌ها در مقابل پارکینگ اهالی همجوار آن‌ها باشید، موضوعی که این روز‌ها صدای شهروندان این منطقه را درآورده است.
آرشیو
آخرین اخبار
ورزشی
سلامت
خودرو
استان ها
پربازدید
پربحث
تازه‌های شبکه‌های اجتماعی
آرشیو
معرفی‌نرم افزارهای‌کاربردی
آرشیو
تیتریاب
فیلم
۱
فیلم های دیگر
بین‌الملل
جانسون خواستار شکست ترامپ در انتخابات

جانسون خواستار شکست ترامپ در انتخابات

یک نشریه انگلیسی گزارش داد، نخست وزیر این کشور به شدت مایل به باختن دونالد ترامپ در انتخابات ریاست جمهوری ماه نوامبر آمریکا و پیروزی جو بایدن در این انتخابات است.
تراکم حملات ضد آمریکایی در عراق

تراکم حملات ضد آمریکایی در عراق

تراکم حملات ضد آمریکایی در نقاط مختلف عراق حاکی از آن است که تروریست های آمریکایی گزینه‌ای جز خروج از این کشور را در مقابل خود نمی بینند.
پوتین همیشه سر حرفش می‌ماند

پوتین همیشه سر حرفش می‌ماند

در شرح خاطرات رئیس جمهور سابق فرانسه که روز جمعه در پاریس منتشر شد، نیکولا سارکوزی – که در سال‌های ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۲ بر سرکار بود- ولادیمیر پوتین، رئیس جمهور روسیه را مردی می‌داند که بر سر حرفش می‌ماند.
ترکیه درباره لیبی به مصر هشدار داد

ترکیه درباره لیبی به مصر هشدار داد

آنکارا روز چهارشنبه با بیان اینکه با مسکو برای تداوم فشار جهت آتش بس در لیبی به توافق رسیده اما خواستار خروج نیروهای "ارتش ملی" از پایگاه های اصلی است، در خصوص هرگونه استقرار نیروهای مصری در لیبی هشدار داد.
آرشیو
جدیدترین اخبار شهرداری تهران
آرشیو