۱۲ تا ۱۴ درصد جمعیت ایران مبتلا به آسم هستند و آمار و ارقام حاکی از افزایش روز افزون این بیماری در جامعه به دلیل آلودگی های هوا یا موادآلرژی زای موجود در محیط مانند گرد و غبار خانگی است، بیماری نفس گیر قرن که ممکن است در خانواده خود نیز با آن مواجه شده باشیم یا اینکه خودمان در معرض آن باشیم بنابراین لازم است با علائم و راه های پیشگیری از آن آشنا شویم.
کد خبر: ۱۰۴۸۱۹
تاریخ انتشار: ۰۰ : ۲۰ - ۱۰ شهريور ۱۳۹۸

به گزارش تیترشهر : آسم بیماری شایعی است که از هر ۱۰ کودک یک نفر و از هر ۲۰ بزرگسال یک نفر را مبتلا می کند؛ حدود ۵۰ درصد کودکان مبتلا به آسم هنوز در بزرگسالی نیز مشکلاتی دارند بنابراین این بیماری به توجه بیشتری نیاز دارد.  براساس برآوردهای سازمان جهانی بهداشت، ۲۳۵ میلیون نفر در دنیا از آسم رنج می برند و شایع‌ترین بیماری مزمن در کودکان به شمار می رود.

آسم فقط یک مشکل بهداشت عمومی برای کشورهای پردرآمد نیست: در همه کشورها بدون در نظر گرفتن سطح توسعه، این بیماری بروز می کند. بیش از ۸۰ درصد مرگ و میر مربوط به آسم در کشورهای کم درآمد و متوسط ‌پایین رخ می دهد.

آسم به روش  های مختلف ممکن است تحریک شود. همان طور که علت ایجاد آن هم در افراد مختلف متفاوت است. در حال حاضر افراد زیادی به آسم آلرژیک مبتلا هستند که شاید حتی خودشان هم خبر نداشته باشند. آسم آلرژیک شایع ترین نوع از انواع آسم به شمار می رود به‌طوریکه گفته می شود درصد زیادی از کودکان به این نوع از آسم مبتلا می شوند.  آلرژی ها با سیستم ایمنی بدن ارتباط دارند، وظیفه سیستم ایمنی بدن، محافظت در برابر میکروب هایی مانند باکتری و ویروس است اما اگر آلرژی دارید، سیستم ایمنی بدن شما نیز از بدن شما در برابر ماده ها یا موجودات بی ضرر مانند «مایت های گرد و غبار» دفاع می کند.

مایت ها یا هیره های گرد و غبار، حشرات کوچکی هستند که در فرش ها، بالش ها و پارچه ها و سایر جاهای گرمی که غبار ممکن است جمع شود، زندگی می کنند. بدن افراد دارای آلرژی در مواجهه با این مواد آلرژی زا، واکنش هایی ایجاد می کند که می تواند باعث تورم، آبریزش بینی و عطسه شود. در افراد مبتلا به آسم آلرژیک، ماهیچه های موجود در مجاری هوایی سفت و راه های هوایی نیز ملتهب می شوند.  تنگی نفس و سرفه‌های مکرر از علائم این نوع از آلرژی به شمار می رود.

برخی از پزشکان بر این باور هستند بیشتر از ۵۰ درصد بیماران مبتلا به آسم به ویژه کودکان سابقه شخصی یا خانوادگی آلرژی با علائمی مانند آب ریزش بینی، کهیر و اگزما را دارند.  به گفته آنان، در آسم آلرژیک مواد آلرژن یا حساسیت زا مانند گرده گیاهان، اجزای حیوانی مثل مو، پر، پشم، گرد و غبار خانگی و قارچ ها سبب افزایش شدت بیماری می شوند و در مورد بیمارانی که زمینه آلرژی دارند باید تا سر حد امکان رویارویی با مواد حساسیت زا را کاهش داد.

وجود حیوانات خانگی، سوسک،   مو، پشم و پر حیوانات در محیط زندگی در بروز حملات آسم موثر است، محیط زندگی باید کاملاً تمیز و عاری از هرگونه گرد و غباری باشد. در واقع در گرد و خاک های خانگی، لای پرز های فرش و موکت بندپایان بسیار کوچکی وجود دارند که به آنها «مایت» گفته می شود.  مایت ها با چشم غیرمسلح دیده نمی شوند و به صورت انگل در محیط زندگی انسانی و حیوانی زندگی می کنند. ورود مایت ها به دستگاه تنفس سبب بروز و افزایش شدت بیماری آسم می شود و لازم است که برای کاهش و کنترل حملات آسم محیط زندگی بیماران را تا جایی که ممکن است از عوامل خطرآفرین و حساسیت زا پاکسازی کنیم.

 

آسم و سرفه های شبانه

عباس دشتی متخصص آسم و آلرژی در این زمینه به خبرنگار ایرنا می گوید: آسم بیماری دستگاه تنفسی است که روی مسیرهای تنفسی تاثیر گذاشته و ورود و خروج هوا از شش ها را دچار مشکل می کند، زیرا دیواره داخلی مجاری هوایی یک مبتلا به آسم ملتهب و متورم است و این تورم یا التهاب سبب می شود تا مسیرهای هوایی بسیار تنگ و حساس شوند و احتمال بروز واکنش آلرژیک را بالا ببرند.

وی می افزاید: باریک تر شدن مسیر هوایی همچنین سبب می شود که هوای کمتری به شش ها رسیده و از آن ها خارج شود و علائم آن  سرفه، مشکل در تنفس، تنگی قفسه سینه و صدای خس خس هنگام نفس کشیدن است  و مبتلایان به آسم، عمدتا این علائم را اوایل صبح یا در طول شب تجربه می کنند.

 

حمله های گاه و بیگاه آسم

این پزشک، آسم را یک بیماری دوره ای می داند و می گوید: بیماران به ویژه جوانان و کودکان ممکن است هنگام معاینه هیچ گونه نشانه غیرعادی نداشته باشند زیرا در فواصل بین حملات حاد آسم، این بیماری بدون علامت است و در حمله حاد آسم علائم به صورت تنگی نفس، خس خس سینه و سرفه بروز می کند.

دشتی توضیح می دهد: علائم آسم در کودکان بسیار متفاوت است به گونه ای که در برخی موارد مادر دارای کودک مبتلا به آسم فقط متوجه ضعف عمومی، خستگی و خمودگی و کاهش فعالیت کودک خود می شود. سرفه در کودکان ممکن است تنها علامت باشد.

وی اضافه می کند: از علائم مزمن آسم سرفه های خشک پشت سر هم و متناوب است و تمام بیماران آسمی، شب ها بدحال تر می شوند و بسیاری از بیماران صبح ها پس از خواب شبانه هنگام نفس کشیدن احساس سختی و فشار روی قفسه سینه دارند.

این متخصص بیماری‌های آسم و آلرژی تاکید می کند: این بیماران باید همواره تحت نظر پزشک باشند و با مصرف غذاهای سالم و داروهای لازم، آسم را تحت کنترل در آورند.

 

تغذیه در آسم

مینا رضا پور متخصص تغذیه  درباره درمان های تغذیه ای آسم به خبرنگار ایرنا می گوید: حساسیت‌های غذایی به‌ طور مستقیم با آسم مرتبط هستند، اگرچه رژیم به‌خصوص و مشخصی برای درمان آسم وجود ندارد اما می‌توان گفت چه ترکیباتی برای بهبود آن موثر هستند و کدام غذاها باعث وخامت بیشتر وضعیت می‌شوند.

وی توصیه می کند: افراد مبتلا به آسم، با اضافه کردن ترکیبات دارای ویتامین دی D (شیر و تخم مرغ)، بتا کاروتن (سبزیجاتی مثل هویج و کلم) و منیزیم (اسفناج و کدو) به تغذیه سالم و بهتر خود کمک کنند.

این متخصص تغذیه می افزاید: ویتامین دی در بهبود عملکرد ریه‌ها نقش موثری دارد زیرا دریافت به‌اندازه این ویتامین در کاهش حملات آسم در کودکان ۶ تا ۱۵ سال مفید است.

رضا پور ادامه می دهد: ویتامین دی را می‌توان با خوردن ماهی، شیر و آب میوه‌های غنی شده و تخم مرغ به دست آورد، اگر فردی به شیر یا تخم مرغ حساسیت غذایی دارد، بهتر است این دو مورد  از رژیم غذایی حذف شود زیرا  برخی از انواع آسم به دلیل همین حساسیت‌های غذایی به وجود می‌آیند و اولین قدم در درمان آسم این افراد نیز حذف مواد غذایی حساسیت‌زا است.

 

سیب، کاهش دهنده حملات آسم

این متخصص تغذیه خاطرنشان می کند: منیزیم یکی دیگر از ترکیبات مهم برای بهبود و درمان آسم است و  در مطالعات انجام شده مشخص شده که ریه‌های کودکان ۱۱ تا ۱۹ سال که منیزیم کمتری در بدن داشتند، حجم و جریان بازدم کمتری دارد و با یک رژیم غذایی متعادل و متشکل از غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج، تخم کدو و ماهی می‌توان این مشکل را برطرف کرد.

رضا پور می افزاید: برخی میوه‌ها در درمان سرفه‌های مزمن نقش مؤثری دارند، خوردن سیب می‌تواند احتمال حمله آسم را کاهش دهد و به بهبود بیماری تنفسی کمک کند.

 

غذاهای مضر برای تنگی نفس

این متخصص تغذیه می گوید: سولفیت‌ها ترکیبات نگه‌دارنده هستند که به بدتر شدن بیماری تنفسی کمک می‌کنند. سولفیت معمولا در میوه‌های خشک شده، شراب، آب میوه‌ها و کنسروها یافت می‌شود.

وی ادامه می دهد: همچنین غذاهای نفاخ مانند لوبیا، کلم، نوشیدنی‌های گاز دار، پیاز، سیر و غذاهای سرخ شده  برای بیماری تنفسی مضر هستند، این غذاها باعث فشار آمدن به دیافراگم می‌شوند. دیافراگم پرده ای است که قفسه سینه را از محوطه شکم جدا می‌کند و در تنفش نقش مهمی برعهده دارد. به‌ویژه کسانی که رفلاکس معده دارند، بهتر است خوردن این غذاها را محدود کنند زیرا  فشاری که گاز این غذاها ایجاد می‌کند باعث تنگی نفس و تشدید عود کردن آسم شود.

رضاپور تاکید می کند: داشتن تغذیه سالم و ورزش برای بهبود آسم توصیه می‌شود واین به معنی  قطع کردن مصرف داروهای تجویز شده برای بهبود اسم نیست و در واقع مکمل آن است.

 

حقایقی درباره آسم
آسم یکی از مهمترین بیماری‌های غیر واگیر است. این بیماری مزمن مربوط به گذرگاه های هوایی ریه ها است که آنها را باریک می کند.  در حال حاضر حدود ۲۳۵ میلیون نفر از آسم رنج می برند و آسم بیماری شایعی در کودکان به شمار می رود.

مهم‌ترین عوامل خطر برای ایجاد آسم، مواد و ذرات استنشاقی هستند که ممکن است واکنش‌های آلرژیک را تحریک کرده یا مجاری هوایی را تحریک کنند.
داروها می توانند آسم را کنترل کنند و استفاده از روش های درمانی می تواند شدت آسم را کاهش دهد بنابراین لازم است خانواده ها در کنار نظام سلامت نیز به این بیماری بیش از پیش توجه کنند. چه بسا بسیاری از افراد به خس خس های سینه و تنگی نفس بی توجهی می کنند و هنگام پیشرفت بیماری دچار رنج های جسمی زیادی می شوند. علاوه براین بی توجهی و شناسایی نشدن این بیماری، بار مالی نظام سلامت را افزایش می دهد.

منبع:
ایرنا
نام:
ایمیل:
* نظر:
اخبار خودرو
مشخصات 6 ماشین بین 100 تا 250 میلیون

مشخصات 6 ماشین بین 100 تا 250 میلیون

نگاهی به ویژگی‌های شش محصول مختلف و مهیج بازار هاچ‌بک کراس‌های ایران در بخش میانی که در بازه قیمتی ۱۰۰ تا ۲۵۰ میلیون تومان قیمت دارند و اغلب‌شان آپشن‌های معمول یک خودرو مدرن را به شما می‌دهند.
جادوی مهندسی وزن در ابرخودروی تواتارا

جادوی مهندسی وزن در ابرخودروی تواتارا

محصولی که به رغم قدرت و بازده بالا، تنها 1274 کیلوگرم وزن دارد و جالب آنکه ضریب درگ بدنه آن فقط 0.279 است. عدد مذکور همچنین اشاره مستقیم به موفقیت مهندسان اس اس سی نورث آمریکا در طراحی ائروداینامیک بدنه این محصول دارد.
معرفی 15 خودروی جان سخت

معرفی 15 خودروی جان سخت

از آنجایی که کمتر شاهد شرایط سخت و دشوار هستیم خودروهای جا‌ن‌سخت و مقاوم نیز نسبت به خودروهای معمولی کمتر ساخته می‌شوند. در این بین باز هم خودروهایی وجود دارند که در شرایط سخت‌ و دشوار خم به ابرو نمی‌آورند و به قول معروف برای آخرالزمان ساخته شده‌اند. از آنجایی که مشاهده این خودروها و بررسی اطلاعات فنی آنها خالی از لطف نیست در ادامه با هم به خودروهایی که برای آخرالزمان ساخته شده‌اند نگاهی خواهیم داشت.
تولید جگوار متوقف شد

تولید جگوار متوقف شد

کمبود باتری ال جی، تولید خودروهای برقی جگوار را متوقف کرد.برای سومین‌بار در چهار سال اخیر، ناتوانی ال‌جی در تأمین باتری مورد نیاز خودروسازان مشکل‌ساز شده است. باتری‌های لیتیوم مورد نیاز جگوار برای مدل آی‌پیس توسط کارخانه ال‌جی در لهستان تأمین می‌شود.
جدیدترین قیمت خودروهای وارداتی

جدیدترین قیمت خودروهای وارداتی

برخلاف خودروهای داخلی که در هفته اخیر و تا به امروز شاهد افزایش چشمگیر قیمت آنان بوده ایم، بازار خودروهای وارداتی دوران آرامی را سپری می کنند و با مروری بر جدیدترین قیمت خودروهای وارداتی در 13 آبان ماه، می توانیم به ثبات قیمت آنان در بازار برسیم و نسبت به هفته گذشته تغییری در قیمت آنان احساس نشده است.
دستور عجیب برای ترخیصِ بدون مجوز ۱۰۰۰ خودرو

دستور عجیب برای ترخیصِ بدون مجوز ۱۰۰۰ خودرو

درحالی که وزارت صمت با پایان‌یافتن مهلت قانونی دولت برای ترخیص خودرو، دستور واردات قطعی ۱۰۴۸خودرو را صادر کرده، ظاهراً ۱۰۰۰دستگاه از این خودروها متعلق به یک شرکت است، ازطرفی هیئت دولت ترخیص را ممنوع کرده بود، آیا یک وزیر می‌تواند منع دولت را نقض کند؟
سلامت
چگونه از ماسک استفاده کنیم

چگونه از ماسک استفاده کنیم

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، در مورد نحوه استفاده از ماسک توصیه هایی را برای هموطنان مطرح کرد.
انتخاب‌های غذایی مفید برای سالمندان

انتخاب‌های غذایی مفید برای سالمندان

بنابر اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) رژیم غذایی ناسالم عامل اصلی بروز بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات جسمی است که سلامت افراد سالمند را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
آمار قابل توجه ناهنجاری‌های فک و صورت

آمار قابل توجه ناهنجاری‌های فک و صورت

یک جراح دهان، فک و صورت، با اشاره به آمار قابل توجه ناهنجاری‌های فک و صورت در کشور، گفت: این ناهنجاری‌ها یا به علل مادرزادی و یا به دلیل تصادفات و تروما به وقوع می‌پیوندد.
استقرار تیم‌های وزارت بهداشت در مرزها

استقرار تیم‌های وزارت بهداشت در مرزها

سخنگوی گمرک ایران گفت: کارکنان وزارت بهداشت از ۱۵ روز پیش در مرزها مستقر شده‌اند و پس از معاینه، افرادی که مشکوک به کروناویروس هستند را به قرنطینه هدایت می‌کنند.
کاهش آمار اهدای خون در تهران

کاهش آمار اهدای خون در تهران

مدیرکل انتقال خون استان تهران، با اشاره به کاهش حضور مردم در مراکز اهدای خون، گفت: انتظار ما همراهی بیشتر مردم وفادار استان تهران در این روزها برای نجات جان بیماران نیازمند به خون است.
کرونا نجیب تر از آنفلوانزا

کرونا نجیب تر از آنفلوانزا

نگرانی مردم از کرونا ویروس باعث شده تا شاهد بروز وحشت کاذبی در سطح جامعه باشیم. این در حالی است که متخصصین عفونی بر این باورند این ویروس نجیب تر از آنفلوانزای فصلی است.
وزارت بهداشت بازار ماسک را از سودجویان پس گرفت

وزارت بهداشت بازار ماسک را از سودجویان پس گرفت

اعلام شیوع بیماری کووید ۱۹ یا بیماری ناشی از ویروس کرونای جدید، کشور را وارد مرحله جدیدی کرده است. تب و تاب پیشگیری از بیماری بالا گرفته و البته سودجویان را به احتکار و گرانفروشی ماسک هدایت کرده است اما وزارت با خرید و توزیع متمرکز این کالا بازار ماسک را مدیریت می کند.
متریال
دکوراسیون داخلی به سبک اسپانیایی

دکوراسیون داخلی به سبک اسپانیایی

سبک اسپانیایی در هسته خود، همزمان زمینی، خودمانی و با شکوه است. خاکی ترین مواد طبیعی با رنگ های غنی و گرم همراه می شوند؛ تا فضایی اصیل و دنج در بزرگترین خانه ها ایجاد کنند. سبک اسپانیایی بر رابطه بین دنیای طبیعی و جهان انسان تأکید دارد و ادغام زیبایی هر دو. آراستن سقف های سفالی سرزنده با طاقی های گچی. طاقی سقف با تیرک های تیره روستایی تنظیم می شوند. همچنین سرمای بیرون به سبب صمیمی بودن این سبک، گرم می شود.
هویتی که خاکسترشد

هویتی که خاکسترشد

هفته ای که گذشت برای جامعه فرهنگ و معماری بی نهایت دشوار بود. آتش سوزی موزه ملی برزیل، مرکز فرهنگ و هنر 200 ساله ای که روز دوشنبه هفته گذشته در آتش سوخت، نه تنها مصنوعات تاریخی ارزشمند را نابود کرد،
مدرسه یا دهکده: مساله این است

مدرسه یا دهکده: مساله این است

طراحی ساختمان پیش دبستانی سن خوزه به دلیل برخی تفاوت های عمده نسبت به سایر ساختمان های آموزشی، مختص به کودکان بین 4 الی 6 سال بوده و از کالبد و شکل منحصربه فردی بهره می برد.
تاثیر استفاده از لوگو شرکت در طراحی داخلی فضای اداری

تاثیر استفاده از لوگو شرکت در طراحی داخلی فضای اداری

سبک های طراحی داخلی جدید و خلاقانه متنوعی ظهور کرده و طراحی منازل را دستخوش تغییر و تحول می کنند و اما دفاتر، شرکت ها و فضاهای اداری نیز از این تغییرات بی بهره نمانده اند؛ تغییراتی که صد البته مثبت و کاربردی هستند و بر اساس روانشناسی محیط کاری بدست آمده اند.
طراحی شهری نابرابر، تغییرات مدرن : بمبئی

طراحی شهری نابرابر، تغییرات مدرن : بمبئی

شهر بمبئی یکی از عجیب ترین شهرهای دنیا با جذاب ترین پلان های جامع شهری به شمار می رود. این شبه جزیره باریک و بلند به طور غیرممکنی از سه طرف توسط آب محصور شده است. شاید در گذشته دیدن زاغه های بمبئی یک امر طبیعی محسوب می شد.
ورزشی
نشست فوق‌العاده لیگ والیبال برگزار می‌شود

نشست فوق‌العاده لیگ والیبال برگزار می‌شود

فدراسیون والیبال اعلام کرد که با توجه به نگرانی‌های موجود درباره شیوع بیماری کرونا، نشست تصمیم‌گیری درباره نحوه ادامه لیگ برتر والیبال ایران، ساعت ۱۶ فردا (دوشنبه) برگزار می‌شود.
اسامی داوران سه دیدار هفته بیستم لیگ برتر

اسامی داوران سه دیدار هفته بیستم لیگ برتر

اسامی داوران قضاوت کننده در سه دیدار پایانی هفته بیستم لیگ برتر فوتبال از سوی کمیته داوران اعلام شد که «مهدی سیدعلی» و «موعود بنیادی‌فر» دیدارهای پرسپولیس و استقلال به ترتیب مقابل سپاهان و ذوب‌آهن را قضاوت خواهند کرد.
پرونده ویژه
نجات باغ آذری شاید وقتی دیگر

نجات باغ آذری شاید وقتی دیگر

بافت فرسوده و اعتیاد دو غده چرکین محله باغ آذری است. خانه های 30 تا 40 متری ای که در هر کدام از آنها دو تا سه خانوار زندگی می کنند. خانه هایی که از شدت فرسودگی هر لحظه امکان ریزش آن وجود دارد يا اگر کوچکترین زلزله ای در تهران بیاید؛ تمامی این خانه هاخراب می شود و امکان امداد رسانی هم به اهالی این گود وجود ندارد،کوچه ها آنقدر باریک اند که یک خودرو امدادی نمی تواند داخل آن برود....
سامانه 137، از حرف تا عمل

سامانه 137، از حرف تا عمل

آنچه می‌تواند سبب آسیب شود این است که افرادی تماس می‌گیرند اما به نتیجه نمی‌رسند؛ امروز ه به مواردی برخورد می کنیم که گفتند بارها تماس گرفتیم. تماس‌های مکرری که نتیجه‌ای در پی ندارد. این اتفاق به سیستم مدیریت شهری، رضایت مردم و شهرداری به عنوان مجموعه خدماتی آسیب می‌زند که در این زمینه باید دقت کافی داشته باشیم و اعتماد عمومی را نشانه گرفته است.
مسکن ویژه در تمام شهر تهران ساخته می‌شود/شهرداری تسهیلگر ساخت مسکن برای همه اقشار جامعه است

مسکن ویژه در تمام شهر تهران ساخته می‌شود/شهرداری تسهیلگر ساخت مسکن برای همه اقشار جامعه است

قرار است مسکن ویژه در تمام شهر ساخته شود، این مسکن بیشتر برای افرادی که می خواهند به محل کار خود در یک منطقه از شهر نزدیک باشند، دانشجویان یا افراد تازه ازدواج کرده در نظر گرفته شده و برای تسهیل در ساخت آن کمک می کنیم سازندگان خوشنام تقویت شوند تا بازار کسب و کار درست تقویت شود، در نتیجه چنین کاری است که مردم هم به ما اعتماد می کنند.
ساخت و ساز‌های غیرکارشناسی بیمارستان‌ها صدای شهروندان را در آورد

ساخت و ساز‌های غیرکارشناسی بیمارستان‌ها صدای شهروندان را در آورد

کافی است سری به یکی از بیمارستان‌های تهران بزنید تا به وضوح شاهد پارک تعداد بسیاری از خودرو‌های متعلق به این بیمارستان‌ها در مقابل پارکینگ اهالی همجوار آن‌ها باشید، موضوعی که این روز‌ها صدای شهروندان این منطقه را درآورده است.
ادعای عجیب برای نجات دروازه غار به دست کودکان

ادعای عجیب برای نجات دروازه غار به دست کودکان

اینجا معتادان در کنار خیابان به خود سرنگ می‌زنند و در جلوی چشم زنان و کودکان بر کف خیابان در حالت منزجر کننده ای به سر می‌برند؛ آری اینجا منطقه هرندی یا همان دروازه غار است محله‌ای که سالهاست در آتش اعتیاد و انواع آسیب‌های اجتماعی می‌سوزد.
به فکر جیب خود هستید یا رفاه حال شهروندان/ تاکسی‌های اینترنتی ۲ درصد از کرایه خود را به شهرداری می‌پردازند

به فکر جیب خود هستید یا رفاه حال شهروندان/ تاکسی‌های اینترنتی ۲ درصد از کرایه خود را به شهرداری می‌پردازند

چند سالی است که تاکسی اینترنتی به عنوان یکی از طرح‌ها و امکانات پرمخاطب در کلانشهر‌ها و به ویژه پایتخت کشور اجرایی شده و در این میان نظارت بر تاکسیرانی و هم تنظیم بازار تاکسیرانی و تاکسی‌های اینترنتی بر عهده شورای شهر و شهرداری است اما باید دید با توجه به اختلاف ها و کشمکش ها هدف نظارت است یا پر شدن جیب خود.
بررسی طرح تأمین مسکن اجتماعی برای اقشار کم درآمد در پایتخت

بررسی طرح تأمین مسکن اجتماعی برای اقشار کم درآمد در پایتخت

مدیرعامل سازمان نوسازی شهر تهران در جلسه ای که به منظور بررسی طرح تأمین مسکن اجتماعی در پایتخت برگزار شد، از افزایش نرخ حاشیه نشینی در پایتخت و انتقال ناگزیر برخی از گروه های اجتماعی و اقتصادی شاغل در تهران به سکونتگاه های پیرامون شهر خبر داد.
آرشیو
آخرین اخبار
ورزشی
سلامت
خودرو
استان ها
پربازدید
پربحث
تازه‌های شبکه‌های اجتماعی
آرشیو
معرفی‌نرم افزارهای‌کاربردی
۶۲ میانبر کلیدی فتوشاپ برای بهبود سرعت و بهره‌وری

۶۲ میانبر کلیدی فتوشاپ برای بهبود سرعت و بهره‌وری

سرعت عمل در فتوشاپ از مهم‌ترین عوامل در تحویل پروژه است، آشنایی با کلیدهای میانبر می‌تواند سرعت عمل شما را در فتوشاپ بالا ببرد و کار را برایتان راحت‌تر کند. در این مقاله شما را با ۶۲ کلید میانبر فتوشاپ آشنا خواهیم کرد.
راهنمای استفاده از دراپ باکس

راهنمای استفاده از دراپ باکس

دراپ‌ باکس یکی از سرویس‌های ابری مناسب و کاربردی برای ذخیره‌سازی اطلاعات، دسترسی به‌ آن‌ها از طریق وسایل مختلف و به‌اشتراک‌گذاری آن‌ها با دیگران است.
آرشیو
تیتریاب
فیلم
۱
فیلم های دیگر
نقد راهبردی
نقدی خارج از اسطوره سازندگی برای گردشگری ایران

نقدی خارج از اسطوره سازندگی برای گردشگری ایران

نشستی در مورد رویکردشناسی نقد ویرانگر در گالری نظرگاهِ پژوهشکدۀ نظر
مدیریت شهری و شوراها از لحاظ قانونی موجودی فاقدبال براى پرواز است

مدیریت شهری و شوراها از لحاظ قانونی موجودی فاقدبال براى پرواز است

در یک قیاس کلی شاید بتوان ارتباط میان شورای شهر و شهرداری را به ارتباط میان مجلس و دولت تشبیه کرد هر چند که وجوه افتراقی میان این ارکان زیاد است. مثلا نمایدگان مجلس باید به اعضای هیات دولت رای اعتماد دهند و از ابزارهای گوناگونی چون تذکر، سوال، استیضاح و ... برای اعمال نظارت بر عملکرد دولت برخوردار هستند. اما شورای شهر فقط می‌تواند به شهردار رای دهد.
مسعود سریع‌القلم

مسعود سریع‌القلم

توسعه پایدار شهری ضامن توسعه کشور
بین‌الملل
عربستان سعودی

عربستان سعودی "کرونا" را سیاسی می‌کند

روزنامه الشرق قطر با اشاره به جلوگیری عربستان سعودی از حضور وزیر بهداشت قطر در جلسه فوق العاده وزرای بهداشت کشورهای شورای همکاری خلیج فارس برای برنامه ریزی جهت مقابله با کرونا نوشت: عربستان سعودی کرونا را سیاسی و از استقرار دبیرخانه شورای همکاری خلیج فارس در ریاض سوء استفاده می‌کند.

"کرونا" باعث دعوای لفظی روسیه و آمریکا شد

وزارت خارجه روسیه آنچه مسؤولان آمریکایی درباره وجود صفحاتی مجازی مرتبط با روسیه در شبکه‌های اجتماعی می‌گویند که اخبار و اطلاعاتی گمراه‌کننده علیه واشنگتن درباره کروناویروس منتشر می‌کنند را تکذیب کرد.
سوریه دروغ‌های ترکیه را برملا کرد

سوریه دروغ‌های ترکیه را برملا کرد

منابع خبری سوری اعلام کردند آنچه رسانه‌های ترکیه به نقل از مقامات این کشور درباره ضربه زدن به ارتش سوریه منتشر می‌کنند، توهم و خلاف واقعیت است.
آمریکا آماده مواجهه با کرونا می‌شود

آمریکا آماده مواجهه با کرونا می‌شود

مقام‌های بهداشت و درمان آمریکا اعلام کردند که خود را برای شیوع احتمالی ویروس کرونای جدید در این کشور آماده می‌کنند و این روند ممکن است به تعطیلی مدارس و برخی فعالیت‌های تجاری منجر شود.
مذاکرات آتش‌بس لیبی در مسیر درست است

مذاکرات آتش‌بس لیبی در مسیر درست است

نماینده ویژه سازمان ملل در لیبی با بیان این‌که مذاکرات طرف‌های درگیر پیرامون آتش‌بس در لیبی در مسیر درست قرار دارد، اعلام کرد، این مذاکرات با موانع مربوط به نقض‌های تحریم تسلیحاتی لیبی و آتش‌بسی که ماه میلادی گذشته اعلام شد، روبرو است.
آرشیو
جدیدترین اخبار شهرداری تهران
آرشیو