titreshahr | وب سایت تیتر شهر

برچسب ها - سوخت و ساز بدن
در 10 روز چربی های شکم را نابودکنید+ طرز تهیه دمنوش
به گزارش تیترشهر اضافه وزن و چاقی خطرات زیادی برای... سلامتی بدن داشته و موجب ابتلا به بیماری های زیادی... مانند دیابت و سندرم متابولیک می شود تجمع چربی در... قلب و رگ های آن چربی تجمع پیدا کند از...
کد خبر: ۴۳۰۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۷


معجون جادویی که شکمتان را آب می کند +دستورالعمل
چاقی دور شکمی خطرات زیادی برای سلامتی به دنبال دارد... اما به کمک یک دستورالعمل خانگی و طبیعی می توانید... طی ۱۰ روز چربی های شکم را آب کنید ...
به گزارش تیتر شهر اضافه وزن و چاقی خطرات زیادی... برای سلامتی بدن داشته و موجب ابتلا به بیماری های... زیادی مانند دیابت و سندرم متابولیک می شود تجمع چربی... مانند قلب و رگ های آن چربی تجمع پیدا کند...
کد خبر: ۴۲۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۶


لاغری را با این دمنوش‌ها تجربه کنید + طرز تهیه
گیاهان دارویی و دمنوش های لاغری بدن را پاکسازی می... کنند سوخت و ساز را افزایش می دهند و با... بیشتر کردن حجم ادرار و دفع سموم باعث بهبود کارکرد... دستگاه گوارش می شوند ...
به گزارش تیتر شهر لاغری و سلامتی یک نیاز طبیعی... است اما همین مسئله برای بسیاری به آرزو تبدیل شده... است برای مثال چربی دور شکم که تناسب اندام را... بر هم می زند و سلامتی را به خطر می...
کد خبر: ۴۱۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۱


حالت استرس بدن را افسرده می کند
استرس بیماری ای که می تواند تمام فعالیت بدن را... مختل کند استرس از دیرباز با انسان همراه بوده اما... هر چه جامعه مدرن تر و ماشینی تر شد استرس...
به گزارش تیترشهر استرس بیماری ای که می تواند تمام... فعالیت بدن را مختل کند استرس از دیرباز با انسان... همراه بوده اما هر چه جامعه مدرن تر و ماشینی... یافت اثر استرس روی متابولیسم قندها براثر استرس مقاومت بدن...
کد خبر: ۴۱۵۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۸


چرا کف پا ترک می خورد؟
ترک خوردگی کف پا شایع است و دلایل مختلفی برای... بروز آن وجود دارد ما بر روی پاهایمان می ایستیم... و راه می رویم بنابراین فشار و راه رفتن مداوم... می تواند باعث ترک خوردگی و پوسته پوسته شدن پا...
ترک پا می تواند دلایلی به جز راه رفتن... مداوم داشته باشد که در اینجا به آنها اشاره می... کنیم عفونت قارچی شایع ترین دلیل ترک کف پا یک... عفونت قارچی مانند پای ورزشکار است اگرچه ممکن است همیشه...
کد خبر: ۴۱۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۶


خواص مصرف چای
چای نوشیدنی است که بیشترین مصرف را بعد از آب... در تمام دنیا دارد و دارای فواید زیادی است ...
به گزارش تیتر شهر چای نوشیدنی است که بیشترین مصرف... را بعد از آب در تمام دنیا دارد و دارای... فواید زیادی است فواید مصرف چای ما صبح خود را... با چای شروع می کنیم و سپس آن را در...
کد خبر: ۴۰۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۹


سرمایی ها بخوانند
درست زمانی که شما و دیگران در اوج عرق ریختن... هستید این افراد دنبال ژاکتشان می گردند تا کمی خود... را گرم کنند این انسان ها به طور مداوم لرز... دارند و با اینکه چند لایه لباس می پوشند دمای...
افرادی که همیشه سردشان است درست زمانی که شما و... دیگران در اوج عرق ریختن هستید این افراد دنبال ژاکتشان... می گردند تا کمی خود را گرم کنند این انسان... ها به طور مداوم لرز دارند و با اینکه چند...
کد خبر: ۴۰۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۸


توصیه های تغذیه ای در ماه رمضان
روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی... و معنوی اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد اما بدون شک... زمانی می توان از تاثیرات مثبت روزه بهره مند شد... که تغذیه در هنگام افطار و سحر منطبق با یک...
به گزارش تیتر شهر روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان... علاوه بر آثار روحی و معنوی اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی... دارد اما بدون شک زمانی می توان از تاثیرات مثبت... روزه بهره مند شد که تغذیه در هنگام افطار و...
کد خبر: ۴۰۰۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۸


چه رابطه ای بین استرس و چاقی وجود دارد
بسیاری از عوامل باعث چاقی می شوند یکی از آنها... استرس می باشد استرس در زندگی روزمره ما وجود دارد... و بعضی ها میگویند اجتناب ناپذیر است استرس می تواند... باعث انواع بیماری ها شود همانطوری که می تواند روی...
به گزارش تیترشهر استرس می تواند به عنوان هر نیرویی... از دنیای بیرون تعریف شود که روی شخص اثر می... گذارد با اینکه استرس ممکن است در یادگیری و رشد... به شما کمک کند اما در بیشتر موارد موجب اضطرب...
کد خبر: ۳۸۸۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۹


چربی سوزی با این گیاهان!
اگر فکر می کنید بهترین روش برای کاهش وزن مصرف... مرغ یا ماهی همراه با سالاد و برنج قهوه ای... است مهم ترین چربی سوزها را فراموش کرده اید گیاهان... و ادویه ها گیاهان و ادویه ها بهترین افزودنی ها...
کد خبر: ۳۸۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۴


غذاهای رژیمی مناسب برای کاهش وزن
اضافه وزن و چاقی به معنای انباشتگی بیش از حد... چربی در بدن است که می تواند برای سلامتی بسیار... مضر باشد از طریق bmi یا همان شاخص توده بدن... می توان فهمید چه کسی دارای اضافه وزن است ...
به گزارش تیتر شهر اضافه وزن و چاقی به معنای... انباشتگی بیش از حد چربی در بدن است که می... تواند برای سلامتی بسیار مضر باشد از طریق bmi یا... همان شاخص توده بدن می توان فهمید چه کسی دارای...
کد خبر: ۳۷۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۳۱


چربی قهوه‌ای برای پایین اوردن قند خون
دانشمندان استرالیایی نشان داده اند که چربی قهوه ای در... بدن انسان می تواند به حفظ قند خون در بزرگسالان...
به گزارش تیتر شهر قند خون پایین تر با چربی... قهوه ای بیشتر محققان در موسسه تحقیقات پزشکی گاروان سیدنی... به طور مداوم به بررسی و اندازه گیری چربی قهوه... ای و قند خون شرکت کنندگان پرداخته و دریافتند که...
کد خبر: ۳۷۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۹


علائمی که به شما می‌گوید بدنتان استرس فراوانی را تحمل می‌کند
استرس عامل اصلی بسیاری از بیماری های شناخته شده و... کارشناسان در مورد عواقب شدید آن بر سلامتى بدن هشدار...
به گزارش تیتر شهر استرس نه تنها بر روح و... روان بلکه بر جسم نیز تأثیر می گذارد که عوارضى... به نام مشکلات روان تنی را سبب می شوند این... علائم جسمى ناشى از استرس در افراد مختلف متفاوت بوده...
کد خبر: ۳۷۵۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۹


بهترین منابع پروتئین گیاهی کدامند؟
هیچ گاه نباید پروتئین از رژیم غذایی حذف شود این... مواد مغذی به احیای سلول ها کمک کرده و برای... متابولیسم یا سوخت و ساز بدن مفید است برای لاغری... و در عین حال سالم بودن باید مصرف پروتئین های...
به گزارش تیترشهر باداممتخصصان توصیه می کنند که روزانه بین... 10 تا 15 گرم بادام مصرف شود بادام سرشار از... کلسیم آهن و پروتئین های گیاهی است این ماده ی... غذایی بخصوص برای گیاهخواران فوق العاده است علاوه بر این...
کد خبر: ۳۴۳۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۶


چگونه با انجام ورزش وزن کم کنیم
هدف بسیاری افراد از ورزش کردن کاهش وزن و رسیدن... ورزش کردن در نظر بگیرند تا ورزش آن ها تاثیرگذار...
به گزارش تیترشهر به نقل از good food ورزش کردن... در حالت عادی باعث کاهش وزن نمی شود شما باید... ورزش خود را طوری تنظیم کنید که این اتفاق بیفتد... به نکات زیر برای کاهش وزن با کمک ورزش توجه...
کد خبر: ۳۳۳۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۱


با این مواد غذایی اشتهایتان را کنترل کنید
سیب ها از هر نوعی که باشند به دلایل زیادی... می توانند جلوی اشتها را بگیرند...
رژیم های کاهش وزن است اما غذاهایی وجود دارد که... می توانید با خوردن آنها به کمتر شدن احساس گرسنگی... آنتی اکسیدان ویتامین e و منیزیم است بادام ها همچنین... نشان داده اند می توانند احساس سیری را در افراد...
کد خبر: ۳۳۰۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۸


این چربی سوزها را بشناسید
لیمو حاوی اسید سیتریک بوده و متخصصان تغذیه معتقدند اگر... هر روز صبح و بیست دقیقه قبل از مصرف صبحانه... یک عدد لیمو ترش را در لیوان آب گرم چکانده... و میل کنید نه تنها برای فعالیت کبد مفید و...
به گزارش تیتر شهر بعضی از میوه ها حاوی موادی... هستند که باعث چاقی می شوند اما برعکس برخی از... میوه ها چربی سوز هستند و می توانند سوخت و... ساز بدن را افزایش دهند بسیاری از افراد دارای رژیم...
کد خبر: ۲۹۱۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۰


خوردن لیموترش با چای ممنوع
آبلیمو از نوشیدنی هایی است که مصرف آن همیشه توصیه... می شود ...
به گزارش تیتر شهر آبلیمو خواص و فواید بی شماری... برای سلامتی دارد از جمله کاهش وزن تقویت دستگاه ایمنی... بدن پاک سازی دستگاه گوارش کم کردن التهابات بدن افزایش... نیروی بدن تأثیرگذاری مثبت بر فرآیند متابولیسم و سوخت و...
کد خبر: ۲۸۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


آنچه دیابتی ها باید در رژیم غذایی رعایت کنند
یکی از اهداف درمان دیابت کنترل قند چربی و فشارخون... و پیشگیری از آسیب به عروق کوچک و بزرگ و... عروق عصبی است که به گفته پزشکان از طریق برنامه... غذایی مناسب دیابتی ها فعالیت بدنی و دارودرمانی محقق می...
چگونه مصرف چربی اشباع چربی ترانس و کلسترول را کاهش... داد به گزارش تیتر شهر طبق استانداردهای پزشکی میزان گلوکز... خون تصفیه شده برای دیابتی های غیرباردار در هنگام صبح... و قبل از صرف صبحانه باید بین 70 تا 130...
کد خبر: ۲۷۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۳


غذاهای مفید و لاغر کننده برای تناسب اندام
آنچه در مصرف خوراکی ها بسیار مهم است آن است... که تعادل میان مصرف و سوزاندن کالری بدن حفظ شود... مصرف کالری به اندازه و ورزش متعادل و منظم موجب... رسیدن به وزن دلخواه و نگهداری آن وزن می گردد...
به گزارش تیترشهر غذاهای مختلف اثرات مختلفی روی متابولیسم بدن... می گذارند آن ها تاثرات متنوعی روی گرسنگی سطح هورمون... ها و مقدار کالری مصرفی در بدن دارند در ادامه... ما شما را با ۲۰ غذای لاغر کننده آشنا خواهیم...
کد خبر: ۲۷۳۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۱


پرطرفداترین اخبار