titreshahr | وب سایت تیتر شهر

برچسب ها - سوخت و ساز بدن
تاثیر حمام آب گرم بر سوخت‌وساز بدن
محققان بر این باورند که حمام آب گرم ممکن است... التهاب را کاهش داده و سوخت و ساز در بدن... را بهبود دهد ...
گرم و سونا مورد توجه بسیاری از محققان قرار گرفته... و تحقیقات فراوانی در مورد فوائد آن&zwnj ها انجام گرفته&zwnj... مشخص شود آیا حمام آب گرم می&zwnj تواند بر اختلال&zwnj... های متابولیک از قبیل دیابت تاثیر داشته باشد گروهی از...
کد خبر: ۸۵۱۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۶


چگونه بیشتر کالری بسوزانیم؟
کاهش کالری نیازمند تغییر در عادت های روزانه است اگر... این تغییر به خوبی صورت گیرد نتایج بلند مدتی به... همراه خواهد داشت ...
به گزارش تیترشهر کاهش وزن نیازمند تغییرات جدی در سبک... زندگی است علاوه بر این شما باید ۳۵۰۰ کالری بسوزانید... تا بتوانید ۴۵۳ گرم وزن کم کنید اگر بتوانید روزانه... ۵۰۰ کالری کم کنید قادر خواهید بود در یک هفته...
کد خبر: ۸۴۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۶


تجربه تناسب اندام با یک چاشنی معروف
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی رب را... برای تصفیه خون و پاکسازی کبد مفید دانست ...
به گزارش تیترشهر رب انار به عنوان چاشنی در بعضی... از غذاها مثل فسنجان اکبر جوجه شامی کباب لرستانی و... بعضی از آش &zwnj ها مورد استفاده قرار می&zwnj گیرد... این رب در اثر جوشاندن و غلیظ شدن آب انار...
کد خبر: ۸۴۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۳


مصرف آنتی‌بیوتیک‌ در کودکان باعث افزایش وزن می شود
مصرف آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد اسید معده آنتی... اسیدها در دوران کودکی خطر ابتلا به چاقی را افزایش...
به گزارش تیترشهر نتایج آزمایشات جدید نشان داده است کودکانی... که پیش از دو سالگی با آنتی&zwnj بیوتیک تحت درمان... قرار بگیرند بیشتر احتمال دارد در اواخر دوران کودکی به... چاقی مبتلا شوند محققان آمریکایی در ارزیابی تاثیر درمان&zwnj های...
کد خبر: ۸۳۷۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۹


بایدها و نبایدهای غذایی برای مبتلایان به هپاتیت C
رییس شبکه کشوری هپاتیت چند توصیه غذایی را برای مبتلایان...
به گزارش تیترشهر دکتر سیدموید علویان درباره رژیم غذایی مبتلایان... به هپاتیت c گفت در مورد نوع رژیم غذایی و... آنچه بیماران باید بیشتر و یا کمتر بخورند عقاید مختلفی... وجود دارد اما آنچه مهم است تعیین شدت بیماری کبدی...
کد خبر: ۸۰۴۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۵


شش هشدار جدی برای انها که زیاد عرق می کنند
اینکه میزان تعرق بدن تان تا چه اندازه ای است... به عواملی چون میزان فعالیت و سوخت و ساز بدن...
به گزارش تیترشهر با این حال تعریق می تواند در... برخی موارد از مشکلات خاص بهداشتی حکایت کند استرس استرس... عصبانیت و خجالت می تواند دلیلی برای عرق کردن باشد... فشار روحی باعث فعالیت غدد عرق در کف دست ها...
کد خبر: ۷۹۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۷


علائم پنهان تیروئید که از آنها بی خبر هستید
غده تیروئید شاید کوچک باشد اما این قسمت پروانه ای... شکل که در پایه گردن قرار دارد لیستی از وظایف... بسیار مهم از جمله تنظیم اشتها تنظیم سطح انرژی و... حتی دمای بدن دارد ...
به گزارش تیترشهر غده تیروئید شاید کوچک باشد اما این... قسمت پروانه ای شکل که در پایه گردن قرار دارد... لیستی از وظایف بسیار مهم از جمله تنظیم اشتها تنظیم... سطح انرژی و حتی دمای بدندارد وقتی این غده درست...
کد خبر: ۷۹۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۴


معجزه ی رب انار در لاغر شدن
رب انار کلسترول و چربی خون را به شدت کاهش... می دهد و به کاهش چربی های شکمی کمک می...
به گزارش تیترشهر انار آنتی اکسیدانی بسیار قوی است... انار میوه ای است که سرشار از ویتامین های c... و a و e می باشد و آب انار منبع... غنی پلی فنول می باشد که جزئی از آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۷۸۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۰


پیشنهاداتی برای یک صبحانه‌ سالم
بسیاری از مردم بر این باورند که صبحانه مهمترین وعده... غذایی روزانه است چرا که گرسنگی شبانه را رفع کرده... و سوخت و ساز طبیعیِ بدن فرد را آغاز می...
به گزارش تیترشهر غذاهای محبوبی که معمولا به عنوان صبحانه... صرف می شوند از جمله دونات ها شیرینی ها و... پنکیک ها سرشار از قند و چربی های اشباع شده... بوده و مقادیر کمی فیبر یا پروتئین دارند یک صبحانه...
کد خبر: ۷۸۵۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۰


چرا زنان باید در لیوان مسی آب بنوشند؟
آیا تا بحال از خود سوال کرده اید که چرا... زنان باید در لیوان مسی آب بنوشند اگر برایتان مهم... است که بدنی سالم و سرحال داشته باشید توصیه می...
به گزارش تیترشهر زنان همیشه به دنبال کاهش وزن و... جلوگیری از پیری زودرس پوست خود هستند که به منظور... رسیدن به وزن متعادل و پوست خوب ممکن است دست... به هرکاری بزنند ولی یکی از نکاتی که همزمان این...
کد خبر: ۷۸۵۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۰


آیا نوشیدن آب در کاهش وزن نقش دارد؟
اگر فردی هستید که همواره در تلاش برای دستیابی به... وزن ایده آل است احتمالا از این نکته آگاه هستید... که سوخت و ساز نقشی کلیدی در این زمینه ایفا... می کند برای تقویت کاهش وزن باید سوخت و ساز...
به گزارش تیترشهر چقدر تلاش می کنید تا وزن خود... را کاهش دهید آیا به نتایج دلخواه خود دست می... نوشید آیا نوشیدن آب به کاهش وزن کمک می کند... نوشیدن آب نه تنها بدن را هیدارته نگه می دارد...
کد خبر: ۷۷۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۰


آیا نوشیدن آب در کاهش وزن نقش دارد؟
اگر فردی هستید که همواره در تلاش برای دستیابی به... وزن ایده آل است احتمالا از این نکته آگاه هستید... که سوخت و ساز نقشی کلیدی در این زمینه ایفا... می کند برای تقویت کاهش وزن باید سوخت و ساز...
به گزارش تیترشهر نوشیدن آب نه تنها بدن را هیدارته... نگه می دارد و امکان فعالیت متعادل اندام ها را... فراهم می کند بلکه می تواند در کاهش وزن نیز... نقش داشته و نتایج تلاش های شما را بهبود ببخشد...
کد خبر: ۷۷۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۰


توصیه‌هایی برای کاهش وزن بیشتر پس از ورزش
بسیای از افراد تصور می کنند که برنامه ورزشی آنها... است که میزان وزن کم کردن را مشخص می کند... اما کارهای دیگری که بعد از ورزش یا در زمانیکه... ورزش نمی کنیم انجام می دهیم نیز بسیار مهم و...
به گزارش تیترشهر برای این که نتیجه ورزش را بیشتر... کنیم باید به بدن امکان این که ریکاوری انجام دهد... را بدهیم کارهایی که در زمان خارج از ورزش انجام... می دهیم به اندازه ورزش مهم هستند توصیه های زیر...
کد خبر: ۷۷۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۴


چرا بعضی از افراد همیشه لاغرند و چاق نمی شوند؟
کاهش وزن برای اکثر افراد کار بسیار سختی است بعضی... مجبورند ۵ بار در هفته به باشگاه بروند تا فقط... اندام فعلی شان را حفظ کنند بقیه برای حفظ وزن... هدف شان به رژیم های زودگذر مسخره روی می آورند...
به گزارش تیترشهر همه ما یک دوست داریم که همه... چیز را با ولع می خورد اما همچنان لاغر می... باورنکردنی لاغر نگه می دارد آیا یک راز برای ثابت... نگه داشت وزن وجود دارد که همه باید از آن...
کد خبر: ۷۷۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱


فواید نوشیدن آب ولرم پس از بیدار شدن از خواب
درباره ضرورت نوشیدن آب به ویژه در روزهای گرم تابستانی... زیاد گفته شده اما نوشیدن آب ولرم هنگام صبح و... بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب و ناشتا چه... فوایدی برای بدن دارد متخصصان از تاثیرهای بسیار مثبت آن...
به گزارش تیترشهر یکی از ساده ترین و کم هزینه... ترین راه ها برای ایجاد حس تعادل و احساس سلامت... در بدن نوشیدن آب است بنابر گزارش جدید دویچه وله... متخصصان سلامت به ویژه نوشیدن آب ولرم در هنگام صبح...
کد خبر: ۷۶۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۵


معجزه نوشیدن آب 30 روز پشت رهم
نوشیدن آب در طول روز باعث می شود که روند... پیری پوست را کاهش دهد زیرا با مرطوب نگه داشتن... پوست بدن باعث نرمی می شود ...
مدت 30 روز به میزان 8 تا 10 لیوان آب... به مصرف برسانید این اتفاق های خوب در بدنش رخ... می دهد آب نوعی از درمان به حساب می آید... که حیات سلول ها مولکول ها بافت ها و اندام...
کد خبر: ۷۵۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۳۱


معجزه موز و زنجبیل برای از بین بردن چربی شکم
معجون های بسیار تاثیر گذار مختلفی برای آب کردن چربی... شکم وجود دارد که سرشار از خاصیت نیز می باشد... اما این بار معجون موز و زنجبیل معجزه می کند... و می تواند چربی شکم را سریع آب کند در...
به گزارش تیترشهر معجون های بسیار تاثیر گذار مختلفی برای... آب کردن چربی شکم وجود دارد که سرشار از خاصیت... نیز می باشد اما این بار معجون موز و زنجبیل... معجزه می کند و می تواند چربی شکم را سریع...
کد خبر: ۷۵۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۳۰


خانم ها از ورزش کردن فراری هستند؟
بانوان تمایل بیشتری برای سرگرم شدن در شبکه های اجتماعی... و فعالیت کم ورزشی دارند به طور کلی میزان علاقه... بانوان به انجام ورزش درسطح جهانی کمتر از آقایان است...
به گزارش تیترشهر پژوهش های جدید دانشمندان نشان داده است... زنان کمتر از مردان به انجام ورزش می پردازند این... آمار به ویژه در زنان زیر ۳۰ سال بیشتر از... سایر رده های سنی است و بانوان میانسال و سالمند...
کد خبر: ۷۵۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۷


در روز‌های گرم تابستان هرگز آب سرد نخورید!
شکی نیست که در روز های گرم و طاقت فرسای... تابستان چیزی لذت بخش تر از خوردن یک لیوان آب... سرد نیست شواهد قانع کننده ای وجود دارد که خوردن... دلیلی می پردازیم که نشان می دهد باید از خوردن...
به گزارش تیترشهر شکی نیست که در روزهای گرم و... طاقت فرسای تابستان چیزی لذت بخش تر از خوردن یک... لیوان آب سرد نیست اما آیا این یک لیوان آب... سرد حیات بخش در طولانی مدت برای ما ضرر دارد...
کد خبر: ۷۵۲۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۵


شنا ورزش مناسب برای کاهش وزن
افرادی که قصد دارند با ورزش در رژیم غذایی سالم... کاهش وزن داشته باشند می توانند ورزش شنا را انتخاب...
به گزارش تیترشهر با وجود این که بیشتر افراد ورزش... های قلبی عروقی و وزنه زدن را انتخاب می کنند... ورزش شنا بیشتر به کالری سوزی کمک می کند و... باعث لاغر شدن فرد می شود شنا بر روی تمامی...
کد خبر: ۷۵۱۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۴


پرطرفداترین اخبار