titreshahr | وب سایت تیتر شهر

برچسب ها - سوخت و ساز بدن
بیماری‌های تیروئید؛ علائم، علت‌ها و راه‌های پیشگیری
اختلال تیروئید به هر عارضه ای گفته می شود که... بر ساختار یا عملکرد غده ی تیروئید اثر می گذارد... و توانایی این غده برای تولید هورومون های لازم جهت... متابولیسم مناسب را تحت تاثیر قرار می دهد رشد ناهنجار...
به گزارش تیترشهر کم کاری تیروئید پُرکاری تیروئید گواتر التهاب... تیروئید سرطان تیروئید و گره&zwnj های تیروئید از اختلالات شایع... تیروئید&zwnj اند که هم زنان و هم مردان را دچار... می&zwnj کنند اختلالات تیروئید در سراسر دنیا نسبتا شایع&zwnj اند...
کد خبر: ۱۰۳۳۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۴


این دانه‌های خوش عطر شما را به وزن دلخواهتان نزدیک می کند
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت یکی از خواص... جالب شربت گشنیز افزایش سوخت و ساز بدن و بهبود... چربی سوزی است ...
بسیاری از غذا&zwnj ها از آن استفاده می&zwnj شود از... تخم گشنیز هم به صورت تفت داده و پودر به... عنوان ادویه استفاده می&zwnj کنند جالب است بدانید خوردن تخم... گشنیز معده را تقویت می&zwnj کند و مصرف آن به...
کد خبر: ۱۰۱۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۳


خانم‌ها بیشتر از آقایان مراقب این بیماری‌ها باشند!
بدن زن کار های شگفت انگیزی می تواند انجام بدهد... مثلا یک آدم جدید را رشد بدهد و رکود جهانی... طول عمر را بشکند اما زن بودن به معنی بیشتر... مستعد برخی از بیماری ها بودن نیز هست ...
به گزارش تیترشهر بدن زن کار&zwnj های شگفت انگیزی می&zwnj... تواند انجام بدهد مثلا یک آدم جدید را رشد بدهد... و رکود جهانی طول عمر را بشکند اما زن بودن... به معنی بیشتر مستعد برخی از بیماری&zwnj ها بودن نیز...
کد خبر: ۹۹۶۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۹


چگونه سریع وزن کم کنیم؟
در این مطلب با ما همراه باشید تا در مورد... هر آنچه که در تلاش برای کاهش وزن نیاز دارید... اطلاعات لازم را به شما بدهیم از چگونه ورزش و... تمرین کردن گرفته تا تهیه ی یک منوی هفتگی برای...
به دست بیاورید و یا قرار است برای مسابقه یا... رویداد خاصی آماده شوید هدف شما هر چه که باشد... با وزن اضافی بدن چه دردسر&zwnj هایی دارد و کاهش... وزن و از آن مهم&zwnj تر حفظ آن می&zwnj تواند...
کد خبر: ۹۹۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۵


بایدها و نبایدهای غذایی در مبتلایان به هپاتیت "سی"
یک فوق تخصص گوارش و کبد رژیم غذایی که بیماران...
به گزارش تیترشهر دکتر سیدموید علویان درباره رژیم غذایی که... نوع رژیم غذایی و آنچه که بیماران مبتلا به هپاتیت... « سی» باید در تغذیه خود رعایت کنند عقاید مختلفی... وجود دارد اما مهم این است که ابتدا شدت بیماری...
کد خبر: ۹۸۸۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۱


زنان پس از زایمان مکمل «روی» مصرف نمایند
عنصر زینک یا روی در بدن نقش مهمی در ساختار... بیش از 300 آنزیم دارد و کمبود آن می تواند... اختلالات متعددی در متابولیسم و عملکرد اعضای بدن ایجاد کند...
به گزارش تیترشهر کمبود عنصر روی تاثیر منفی بر رشد... و نمو استخوان ها دارد غلظت روی در استخوان در... مقایسه با سایر بافت ها بسیار بیشتر است عنصر روی... تاثیر ویتامین d را در سوخت و ساز استخوان از...
کد خبر: ۹۸۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۰


۵ نوشیدنی برای خواب راحت
در فرآیند کاهش وزن نوع نوشیدنی مصرفی پیش از خواب... می تواند همچون فاکتورهای متعدد دیگر تاثیرگذار باشد ...
به گزارش تیترشهر مصرف نوشیدنی&zwnj هایی همچون چای و قهوه... از آنجاییکه در الگوی خواب تغییر ایجاد می&zwnj کنند توصیه... نمی&zwnj شود اما نوشیدنی&zwnj هایی نیز وجود دارند که در... صورت مصرف پیش از وقت خواب به عضله&zwnj سازی بهبود...
کد خبر: ۹۷۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۳


بایدها ونبایدهای غذایی در مبتلایان به بیماری‌های کبدی
یک فوق تخصص گوارش و کبد درباره رژیم غذایی مبتلایان... به هپاتیت سی توضیح داد ...
به گزارش تیترشهر دکتر سیدموید علویان درباره رژیم غذایی که... مورد نوع رژیم غذایی و آنچه که بیماران مبتلا به... هپاتیت « سی» باید بیشتر و یا کمتر میل کنند... عقاید مختلفی وجود دارد اما آنچه مهم است تعیین شدت...
کد خبر: ۹۷۱۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۳


چای سبز چگونه لاغر می‌کند؟
در کنار روش هایی مانند رژیم غذایی مناسب و ورزش... کردن روش های کمکی دیگری نیز برای کاهش وزن وجود... دارد که از آن جمله می توان به نوشیدن چای...
به گزارش تیترشهر بسیاری از پزشکان و متخصصان تغذیه بارها... مزایای بسیارِ چای سبز را گوشزد کرده&zwnj اند و در... میان توصیه&zwnj های گوناگون برای لاغری نوشیدن روزانه بین دو... تا سه فنجان چای سبز نیز موثر دانسته شده است...
کد خبر: ۹۶۱۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۹


خطرات مصرف زیاد نمک برای سلامت افراد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت توصیه می... شود نمک به مقدار کم و به صورت تصفیه شده... یددار مصرف شود ...
رویه نمک یکی از دلایل اصلی ابتلاء به فشار خون... بالا به شمار می&zwnj رود در خصوص توصیه&zwnj های کاربردی... مصرف صحیح نمک اظهار کرد نمک یکی از مواد مورد... نیاز برای سوخت و ساز بدن انتقال پیام&zwnj های عصبی...
کد خبر: ۹۵۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۱


گردش خون نرمال با این روش های سریع
سلامت افراد در گرو عملکرد هر چه بهتر سیستم گردش... خون می باشد زیرا خون اکسیژن و مواد مغذی را... به بافت ها و سلول های بدن می رساند در... اینجا ۶ روش مؤثر برای بهبود گردش خون ارائه شده...
به گزارش تیترشهر سیستم گردش خون با پمپاژ قلب عمل... کرده و این مایع قرمز رنگ را در کل بدن... به گردش در می&zwnj آورد به طور کلی سلامت افراد... در گرو عملکرد هر چه بهتر سیستم گردش خون می&zwnj...
کد خبر: ۹۵۲۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۷


چطور می‌توان از شر غبغب خلاص شد؟
وقتی به آینه نگاه می کنیم و می بینیم که... یک تکه چربی از زیر چانه مان آویزان است حس...
به گزارش تیترشهر وقتی به آینه نگاه می&zwnj کنیم و... آویزان است حس افتضاحی به ما دست می&zwnj دهد بدتر... اضافه وزن به وجو آمده باشند اما برخی از آن&zwnj... ها فقط به خاطر سالمند شدن و یا به دلایل...
کد خبر: ۹۴۴۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۰


دلایل آب نشدن چربی شکم
به دیگر قسمت های بدن دشوارتر است و همچنین می... تواند به سلامت انسان آسیب جدی وارد کند ...
به گزارش تیترشهر ایجاد چربی شکم اضافه به ویژه چربی... احشایی که اطراف اندام&zwnj های داخلی بدن جمع می&zwnj شود... چند دلیل مهم دارد که به شرح زیر است کمبود... احتباس مایع در بدن طی چرخه قاعدگی باشد که به...
کد خبر: ۹۴۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۵


آجیل های کهنه نخورید
این تنقلات استفاده نکنند چراکه احتمال فساد و وجود رنگ... های غیرمجاز در آنها وجود دارد ...
به گزارش تیترشهر سید ضیاالدین مظهری متخصص تغذیه با توضیح... درباره تغذیه سالم به ویژه در ایام نوروز گفت تغذیه... یکی از نیازهای اساسی زیستن و سالم ماندن است چراکه... بدن برای تمام فعالیت&zwnj های ارادی غیر ارادی تولید انرژی...
کد خبر: ۹۲۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۸


5اشتباه‎بهداشتی‎رابعداز30سالگی‎مرتکب‎نشوید
کم اهمیت جلوه دادن وضعیت سلامت بعد از سن ۳۰... سالگی می تواند خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات بهداشتی...
سن ۳۰ سالگی بیشتر معرفی شده است چشم پوشی از... سوخت و ساز بدن به نظر می رسد با بالارفتن... سن سوخت و ساز بدن کاهش می یابد و آنهم... به دلایل مختلف از جمله ژنتیک هورمون ها رژیم غذایی...
کد خبر: ۹۲۳۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۲


5 دلیل چاق شدن شکم
داشتن شکمی برآمده و چاق برای هرکسی ناخوشایند است نه... ی زیاد دور کمر یک عامل خطرناک جهت ابتلا به...
هم نوعی چربی است که ارگان های داخلی بدن را... احاطه کرده است و سوخت و ساز فعالی دارد به... این معنا که می تواند مواد شیمیایی را در بدن... آزاد کند که ممکن است موجب آسیب اکسیداتیو شوند به...
کد خبر: ۹۱۶۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۲


چرا زنان بیشتر از مردان احساس سرما می‌کنند؟
مقدار سوخت و ساز بدن و تولید انرژی بین دو... جنس مخالف تفاوت دارد زنان نسبت به تغییر درجه حرارت... واکنش کمتری نشان می دهند و احساس ناراحتی کمتری دارند... دلیل آن هم به حجم کمتر ماهیچه در بدن زنان...
رسد در فصل زمستان با تعدادی از دوستان خود قراری... برای پیاده روی تنظیم کرده اید در ملاقات مشخص شده... که همگی در حال پیاده روی و صحبت با یکدیگر... هستید مشاهده می کنید در جمع دوستان اکثر خانم ها...
کد خبر: ۹۱۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۳۰


رازهایی از سراسر جهان برای پیشگیری چاقی
فعالیت های روزمره عادات غذایی و رژیم های سنتی که... در اغلب کشورها وجود دارد برای کمک به کاهش وزن... و پیشگیری از اضافه وزن توصیه می شوند ...
به گزارش تیترشهر در این میان موفق ترین کشورها در... عرصه مبارزه با چاقی و اضافه وزن و گام هایی... اند تایلند مصرف خوراکی های تند فلفل تند سوخت و... ساز بدن شما را افزایش می دهد اما خاصیت اصلی...
کد خبر: ۹۱۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۸


خودتان آزمایش تیروئیدتان را تفسیر کنید
تیروئید غده پروانه ای شکل واقع در گردن است که... هورمون تیروئید تولید می کند اختلالات تیروئید سبب می شود... که این غده هورمون بیش از حد یا خیلی کم... تولید کند که بسیاری از توابع در بدن شما از...
به گزارش تیترشهر تیروئید غده پروانه ای شکل واقع در... گردن است که هورمون تیروئید تولید می کند اختلالات تیروئید... سبب می شود که این غده هورمون بیش از حد... یا خیلی کم تولید کند که بسیاری از توابع در...
کد خبر: ۹۰۹۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۷


بهترین نوشیدنی ها برای لاغر شدن
برای رسیدن به وزن ایده آل تنها نباید به محتویات... بشقاب غذا نگاه کنید نوشیدنی های پرطرفدار زیادی بخاطر وجود... کربوهیدرات فراوان شما را از هدفتان دور می کنند ...
به گزارش تیترشهر اما در مقابل 5 نوشیدنی مطلوب و... خوش طعم در دسترس هستند که به کاهش وزن شما... کمک شایانی می کنند آب اما اگر می خواهید نوشیدنی... شما علاوه بر سلامتی منجر به افزایش وزنتان نشود آب...
کد خبر: ۹۰۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۷


پرطرفداترین اخبار