اکبری گفت: مردم ایران در حدود ۳۰ درصد کمتر از نیاز بدنشان میوه و سبزیجات مصرف می‌کنند در حالی که این مواد مانع سرطان می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۸۷۹
تاریخ انتشار: ۲۶ : ۱۳ - ۲۰ خرداد ۱۳۹۸

به گزارش تیترشهر : اسماعیل اکبری مشاور عالی وزیر بهداشت صبح امروز در نشست خبری بسیج ملی کنترل فشار خون که در وزارت بهداشت برگزار شد، اظهار کرد: نظام ارائه خدمات به شکل‌های مختلفی اداره می‌شود و تعداد افراد تحت پوشش در طرح‌های حوزه سلامت مهم است.

وی افزود: اگر در طرح‌های حوزه سلامت افراد بیشتری مسارکت داشته باشند دقت نتایج این طرح‌ها افزایش پیدا می‌کند.

مشاور عالی وزیر بهداشت ادامه داد: ۲۰ درصد از جامعه بالغ و ۶۵ درصد از افراد بالای ۶۰ سال به بیماری فشار خون مبتلا هستند.

۲۰ درصد مرگ و میر‌ها به دلیل فشار خون بالاست

اکبری افزود: ابتلا به بیماری‌های قلبی و مغزی از عوارض بیماری فشار خون است و ۲۰ درصد از مرگ و میر‌ها مربوط به عارضه فشار خون است به‌طوری که سال گذشته ۹۷ هزار نفر به دلیل فشار خون فوت کردند.

اکبری اظهار کرد: در حال حاضر ۶۰۰ مورد سرخک در آمریکا و ۸۸۰ مورد سرخک در اروپا پیدا شده است و متاسفانه مردم این مناطق تمایلی به تزریق واکسن ندارند.

وی با اشاره به اینکه خانم‌ها بیشتر در معرض بیماری فشارخون قرار می‌گیرند، افزود: به دلیل مسائل هورمونی و وزن بالا،  زنان بیشتر در معرض عارضه فشارخون بالا هستند، اما خوشبختانه بیشتر از مردان از خود مراقبت می‌کنند.

مشاور عالی وزیر بهداشت ادامه داد: در حال حاضر ۲۱ درصد از مردم ایران دچار عارضه فشارخون هستند و هشت درصد از فشارخون شناسایی شده جدید و در این کمپین مشخص شده است که ۵۰ درصد از افرادی که سابقه بیماری فشارخون داشتند، عارضه‌شان را کنترل نکرده‌اند.

اکبری با اشاره به اینکه ارتقا آگاهی مردم نسبت به فشارخون بالا باعث افزایش سلامت مردم و پیشگیری از بیماری‌های مختلف غیرواگیر می‌شود، تاکید کرد: راه اندازی کمپین فشارخون تا سال ۲۰۱۵ در هیچ کشوری مثل ایران موفقیت آمیز نبوده است و خوشبختانه وزارت بهداشت نتایج خوبی را در کمپین فشارخون به دست می‌آورد.

فشارخون ژنتیکی است

وی با اشاره به اینکه فشارخون مسئله‌ای ژنتیکی است، ادامه داد: اگر افراد سبک زندگی سالم را دنبال کنند، در سن ۷۰ سالگی ممکن است مبتلا به عارضه فشارخون بالا شوند که در این راه نمک با عنوان عامل اصلی بروز بیماری فشارخون در دنیا محسوب می‌شود و متاسفانه دنیا نتوانسته است اقداماتی موثر در زمینه کنترل نمک مصرفی داشته باشد به طوری که اروپایی‌ها ۲ برابر و مردم ایران سه برابر میزان استاندارد نمک مصرف می‌کنند.

جوش شیرین به نوعی نمک محسوب می‌شود

مشاور عالی وزیر بهداشت با اشاره به اینکه سدیم فقط نمک طعام نیست بلکه جوش شیرین نیز به نوعی نمک محسوب می‌شود، بیان کرد: در حدود هزار سال پیش نمک به عنوان یک ماده محافظت کننده استفاده می‌شد و خوشبختانه باید بگویم امروزه با انجام اقدامات موثر، جوش شیرین از نان‌های مصرفی مردم حذف شده است.

اکبری با اشاره به اینکه تغییر ذائقه کودکان یک ظلم بزرگی محسوب می‌شود، افزود: مردم ایران در حدود ۳۰ درصد کمتر از نیاز بدنشان میوه و سبزیجات مصرف می‌کنند و تحقیقات نشان می‌دهد که میوه و سبزی در بروز انواع سرطان بسیار موثر است.

وی اضافه کرد: شیوع سرطان مری در استان گلستان در چند سال قبل به دلیل نبود مغازه‌های سبزی فروشی زیاد بود اما بعد از سال ۷۳ میزان شیوع سرطان مری بسیار پایین آمد.

مشاور عالی وزیر بهداشت ادامه داد: با همکاری معاونت بهداشت وزارت بهداشت و کمیته امداد، مواد مورد نیاز در سبد غذایی مردم و افراد تحت پوشش قرار گرفته است و خوشبختانه نتایج خوبی در زمینه پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر در این خصوص به دست آمده است.

اکبری با اشاره به اینکه مردم ایران ۳۳۰ گرم نان در روز مصرف می‌کنند، ادامه داد: متاسفانه جدیدا باب شده که سبوس را از نان جدا می‌کنند و در هنگام پخت خمیر بر روی پاشیده می‌شود که این کار برای سلامتی مردم ضرر دارد.

وی اضافه کرد: در حوزه سلامت، تجارت بسیاری از مسائل را تحت تاثیر خود قرار می‌دهد و ما باید نسبت به ارتقا آگاهی مردم تلاش بیشتری را انجام دهیم.

قانونی برای منع مصرف موادی مانند پفک نداریم

مشاور عالی وزیر بهداشت با اشاره به اینکه در حال حاضر یک سوم از گندم‌های مصرف شده برای نان در سیلو نگه داری نمی‌شود و سه ماه در فضای باز می‌ماند، ادامه داد: وزارت بهداشت جلسات متعددی با اتحادیه نانوایان کشور در زمینه حذف جوش شیرین انجام می‌دهد و من در اینجا باید بگویم که ما برای منع مصرف بسیاری از مواد مانند پفک نمکی قانونی در کشور نداریم.

اکبری با اشاره به اینکه کمبود حبوبات باعث ایجاد فشارخون و بیماری‌های قلبی می‌شود، افزود: در حال حاضر ۲۵ درصد از موضوعات مواد حوزه سلامت در درون وزارت بهداشت و ۷۵ درصد از مسائل مربوط به سازمان‌ها و نهاد‌های بیرون وزارت بهداشت است.

کنترل فشارخون ۴۰ میلیون نفر

وی ادامه داد: فشارخون ۴۰ میلیون نفر از مردم کشور کنترل شده است که ما پیش بینی می‌کنیم که ۲ میلیون بیمار مبتلا به فشارخون بالا شناسایی و تشخیص داده شوند و هشت میلیون نفر از افرادی که بیماری‌شان شناسایی شده، تحت درمان قرار بگیرند.

مشاور عالی وزیر بهداشت با اشاره به اینکه از روز شنبه تا به امروز فشارخون پنج میلیون و ۳۰۰ هزار نفر اندازه‌گیری شده است، ادامه داد: در حال حاضر ۵۰ درصد افرادی که مبتلا به بیماری فشارخون بالا هستند، از بیماری خودشان مطلع نبوده و اقدامی موثر برای کنترل عارضه‌شان نداشته‌اند و من امیدوارم پس از پایان کمپین فشارخون، این آمار به زیر ۱۰ درصد برسد.

استرس زمینه ایجاد انواع سرطان است

اکبری ادامه داد: استرس باعث ایجاد فشارخون می‌شود و من به مردم توصیه می‌کنم که به صورت مستمر برای مسائل مختلف غصه نخورند و من معتقدم که استرس زمینه ایجاد انواع سرطان است و در حال حاضر مردم ایران زیاد شادمان نیستند.

وی با اشاره به اینکه در حال حاضر ۶۰ درصد از مردم ایران دچار کمبود ویتامین D هستند و این مسئله ترس زیادی در بروز افسردگی، اضطراب و انواع سرطان‌ها دارد، ادامه داد: بهترین روش‌های تهیه نمک به صورت شست و شو یا الکترونیک است که متاسفانه برخی از کارخانه‌های تولید کننده از این روش برای تهیه این ماده استفاده نمی‌کنند و در حال حاضر برخی از کارخانه‌ها از سنگ نمک برای تهیه نمک استفاده می‌کنند.

مشاور عالی وزیر بهداشت در پاسخ به خبرنگار مبنی بر سلامت نمک‌های دریایی که امروزه مصرف آن در بین مردم رایج شده است، افزود: نمک دریایی حاوی انواع ترکیبات مضر است و برای سلامتی مردم به هیچ عنوان موثر و مفید نیست.

اکبری با اشاره به اینکه اسید چرب اشباع شده قدرت متابولیسم ضیعیفی دارد و در دیواره عروق باقی می‌ماند، ادامه داد: اسید چرب ترانس به داخل سلول نفوذ پیدا می‌کند و کاملا سرطان‌زاست و بر اساس استاندارد‌های دنیا میزان اسید چرب ترانس باید صفر و اسید چرب اشباع شده نباید بیشتر از ۱۰ درصد باشد.

وی ادامه داد: پالم در روغن وجود دارد و دارای درجات مختلفی است به طوری که از پالم برای ساختن لاستیک و تهیه انواع روغن خوراکی استفاده می‌شود و حتی ماده پالم در تهیه گریس نیز کاربرد دارد.

مشاور عالی وزیر بهداشت ادامه داد: متاسفانه برخی از زوجین که با هم اختلاف دارند به نزد روانشناس می‌روند که به‌سرعت این کارشناس در راستای جلوگیری از ناراحتی زوجین پیشنهاد طلاق را ممکن است بدهد و من معتقدم که ۶۵ درصد از روانشناسان توصیه‌شان این است که برای جلوگیری از غصه خوردن در صورت پیدا نکردن راهکاری پیشنهاد طلاق را به زوجین می‌دهند.

اکبری ادامه داد: سند امنیت غذایی فقط جنبه حقوقی دارد و این سند مطلوب غذایی دارای استاندارد‌های لازم است، اما متاسفانه به دلیل برخی از مسائل، این سند هیچگاه ابلاغ نشده است.

وی گفت: برخی از کارشناسان برای شادمانی یک سری شاخص را مدنظر قرار می‌دهند که من معتقدم این شاخص‌ها درست نیست، زیرا برخی از افراد ثروتمند اصلا شاد نبوده و برعکس افراد فقیر که دارای مشکلات مالی زیادی هستند از شادمانی بالایی برخوردارند.

۵ درصد مردم راهنمای تغذیه ندارند

در ادامه مراسم کیانوش جهانپور مدیرکل روابط عمومی وزارت بهداشت و سخنگوی سابق سازمان غذا و دارو، گفت: از چند سال گذشته برچسب تغذیه بر روی انواع خوراکی زده شده است و این نشانگر‌های رنگی تغذیه شامل چهار ماده نمک، چربی، چربی ترانس و قند است که ایمنی غذایی محصول مورد نظر را نشان می‌دهد.

وی گفت: در حال حاضر ۵ درصد مردم از راهنمای تغذیه درج شده بر روی محصولات خبر ندارند.

همچنین ساره محمدی مشاور وزیر در امور زنان در ادامه مراسم گفت: توصیه پزشکان به افراد این است که به طور مستمر فشارخون خود را کنترل و پیگیری کنند تا دچار بیماری‌های غیرواگیری مانند سکته‌های مغزی و مشکلات قلبی نشوند.

منبع:
yjc
نام:
ایمیل:
* نظر:
اخبار خودرو'
ستاد مدیریت حمل و نقل، مانع واردات خودروهای سواری

ستاد مدیریت حمل و نقل، مانع واردات خودروهای سواری

در کشور ما بیش از ۲۸۰ مرکز اسقاط خودرو وجود دارد که این مراکز تا پیش از این به صورت حق العمل کاری با شرکت های وارد کننده خودرو همکاری کرده و با گرفتن سرمایه از آن ها نسبت به جمع آوری خودروهای اسقاطی اقدام می کردند. گواهی اسقاط خودروهای مذکور در یک سامانه ثبت شده و لاشه و قطعات خودرو های اسقاط شده نیز توسط مراکز اسقاط به فروش می رسید.
ال ۹۰ با موتور جدید تولید می‌شود

ال ۹۰ با موتور جدید تولید می‌شود

با توجه به گفته‌های قائم‌مقام ایدرو، این سازمان اعتقاد راسخی به داخلی سازی و ساخت داخلی محصولات و قطعات صنایع مختلف از جمله صنعت خودروسازی داشته و برنامه دارد طی سه سال آینده به تولید خودروهای جدیدی از جمله ال ۹۰ اقدام نماید. براین اساس مقرر شده تولید ال 90 با موتور دیگری ادامه یابد.
عوارض دو آزادراه براساس پیمایش محاسبه و دریافت می‌شود

عوارض دو آزادراه براساس پیمایش محاسبه و دریافت می‌شود

به گفته معاون شرکت ساخت و توسعه زیربناهای حمل و نقل کشور از ۳۱ تیرماه در دو آزادراه کرج-قزوین و تهران-ساوه بر اساس پیمایش عوارض اخذ می‌شود. همچنین از این تاریخ 10 آزادراه پرتردد دیگر کشور نیز به سیستم اخذ الکترونیکی عوارض مجهز خواهند شد.
شورولت تریل بلیزر، کراس اوور جدید جنرال موتورز

شورولت تریل بلیزر، کراس اوور جدید جنرال موتورز

بیش از 10 سال از ورود به بازار اولین مدل شورولت تریل بلیزر می گذرد. تولید این مدل در سال 2009 متوقف شده بود ولی در بازارهای خارج از آمریکا نسل دوم آن به فروش می رفت. حالا جنرال موتورز قصد دارد تا دوباره این نام را به خط تولید خود بازگرداند. نسل جدید تریل بلیزر در حقیقت نسخه ای کوچک از بلیزر است و در رده ای بین شورولت Trax و Equinox قرار می گیرد.
قیمت تمام شده پراید ۳۹ میلیون‌تومان است

قیمت تمام شده پراید ۳۹ میلیون‌تومان است

رئیس انجمن خودروسازان با بیان این که حدود ۹۰ درصد از قطعات الکترونیکی خودرو از جمله ECU وارداتی است، افزود: شاید برخی از قطعه‌سازان داخلی بتوانند این قطعات الکترونیکی را تولید کنند اما میزان تولید قطعات کفاف نیازمندی شرکت‌های خودروساز را نمی‌دهد.
سلامت'
این موادغذایی، فشار خون را کاهش می‌دهند

این موادغذایی، فشار خون را کاهش می‌دهند

دکترای علوم تغذیه و استادیار انستیتو تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که مصرف موز، سیر، سبزیجات و حبوبات در کاهش فشار خون موثرند، برضرورت پرهیز از مصرف سوسیس، کالباس و انواع کنسروها در مبتلایان به فشار خون بالا تاکید کرد.
مغز دوم شما در شکمتان است!

مغز دوم شما در شکمتان است!

اگر هیجانات ما همان طور که تا به حال خوانده‌ایم و شنیده‌ایم از مغزمان ناشی می‌شوند، چرا اغلب آن‌ها را در درون دلمان (یا شکممان) احساس می‌کنیم؟
بهترین منابع غذایی ویتامین E

بهترین منابع غذایی ویتامین E

بدن ما قادر نیست تمام پروتئین‌ها و ویتامین‌های مورد نیازش را تولید کند و بنابراین باید این دسته از مواد را با خوردن غذاها یا مکمل‌ها به بدن خود برسانیم که «ویتامین E» (ویتامین ای) یکی از همین مواد مهم و ضروری است.
بعد از یک آسیب ورزشی چه باید بکنیم؟

بعد از یک آسیب ورزشی چه باید بکنیم؟

خوب است بدانید که آسیب ناشی از ورزش مشکلی بسیار متداول است و شما تنها نیستید. طبق گزارشی از آکادمی طب و توانبخشی ورزشی، ۷۰ درصد از دونده‌ها، انواع گوناگونی از آسیب‌ها را هر سال تجربه می‌کنند.
درمان عرق‌کردن با این ترفندها

درمان عرق‌کردن با این ترفندها

عرق کردن به عنوان عملی برای تنظیم درجه حرارت بدن است که نتیجه فعالیت، گرمای هوا، استرس و ... می‌باشد. تعریق، یکی از مشکلاتی است که اکثر ما با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم. برخی افراد از بوی عرق کلافه می‌شوند و برخی دیگر از لکه‌هایی که روی لباس‌هایشان بر جای می‌ماند. اما راه‌هایی هست که می‌تواند مانع از عرق کردن شود.
نکاتی برای رهایی از درد سیاتیک

نکاتی برای رهایی از درد سیاتیک

طب سنتی و اسلامی، پیشینه‌ای درخشان در تاریخ پزشکی ایران دارد و ظرفیت‌های بسیاری را برای به‌کارگیری در کنار طب نوین از خود نشان داده است. محققان کشور در مطالعه‌ای پژوهشی، استفاده از یکی از تکنیک‌های این طب را برای درمان درد سیاتیک مورد تأیید قرار داده‌اند.
ورزشی'
اشتباهی که وزیر ورزش مرتکب شد

اشتباهی که وزیر ورزش مرتکب شد

وزارت ورزش که تصور می کرد انتخابات خوبی در مدیریت باشگاه پرسپولیس انجام داده است، با کنار رفتن برانکو و آشکار شدن ضعف ها حالا به اشتباه خودش پی برده است.
ادعای روزنامه عربستانی درباره بشار رسن و پرسپولیس

ادعای روزنامه عربستانی درباره بشار رسن و پرسپولیس

درحالی که روز گذشته سایت الکاس قطر به نقل از رسانه‌های عراقی نوشت که قرارداد بشار با پرسپولیس تمدید شده اما سایت عربستانی مدعی شده که بشار رسن به خاطر نامعلوم بودن وضعیت برانکو هنوز قراردادش را تمدید نکرده است.
پرونده ویژه
بانک سامان پاسخگوی اعتراض پرسنل پروژه البرز مال نیست

بانک سامان پاسخگوی اعتراض پرسنل پروژه البرز مال نیست

ظهر امروز پرسنل پروژه البرز مال کرج برای پیگیری مطالبات و معوقات خود از بانک سامان، مقابل ساختمان مرکزی این بانک در تهران تجمع کردند تا صدای اعتراض چند ماهه خود را به گوش مسئولان و مدیران این بانک برسانند. اما به گفته یکی از حاضرین در این تجمع، بازهم به در بسته خوردند و پاسخ روشنی دریافت نکردند.
چابک‌سازی؛ ادغام، خصوصی‌سازی یا موثرسازی

چابک‌سازی؛ ادغام، خصوصی‌سازی یا موثرسازی

ادغام معاونت‌ها در شهرداری تهران امری است که مدت‌هاست در سرفصل تصمیمات شورای شهر تهران قرار دارد. دلیل آن، کوچک‌سازی شهرداری و تخصیص بهینه بودجه ذکر می‌شود. اما اجرای ناصحیح، بدون برنامه و با هدف‌گذاری غلط آن، خود به معضلات شهر و شهرداری خواهد افزود.
«شفافیت»، از پشت شیشه‌های کدر

«شفافیت»، از پشت شیشه‌های کدر

سایت شفافیت شهرداری تهران با شعار مقابله با فساد و «شهرداری تمام شیشه‌ای» تاسیس گردید؛ اما در عمل چندان کمکی به شفافیت در شهرداری ننموده است و همچنان با صفحه‌ای کدر و تیره و تار مواجهیم؛ مساله‌ای که ناشی از مسیر غلطی است که شهرداری وشورای شهر در این زمینه در پیش گرفته‌اند.
هزینه از جیب شهروندان برای نیمی از جمعیت/ وقتی زنان از دوچرخه سواری منع می شوند

هزینه از جیب شهروندان برای نیمی از جمعیت/ وقتی زنان از دوچرخه سواری منع می شوند

در حالی که این روزها سه شنبه های بدون خودرو از سوی مدیران پایتخت نشین تبلیغ می شود برخی شهرها استفاده از دوچرخه را برای زنان و افراد زیر 15 سال ممنوع اعلام کرده اند و با این تفاسیر از جیب همه ی شهروندان تنها برای یک قشر هزینه می شود.
بهره برداری تبلیغاتی برای افتتاح ناقص خط 6 مترو پایتخت!/ مرور وعده های عملی نشده آقای رئیس جمهور در حوزه مترو از سوی رئیس شورای شهر تهران

بهره برداری تبلیغاتی برای افتتاح ناقص خط 6 مترو پایتخت!/ مرور وعده های عملی نشده آقای رئیس جمهور در حوزه مترو از سوی رئیس شورای شهر تهران

بالاخره با وعده هایی که پیروز حناچی داده بود، 3 ایستگاه از خط 6 مترو تهران بعد از دو سال انتظار با حضور رئیس جمهور افتتاح شد تا شاید افتخار بهره برداری از دو خط باقی مانده از 7 خط مترو که عملیات عمرانی آن در دوره گذشته مدیریت شهری آغاز شده بود، به نام مدریت جدید شهرداری تهران به ثبت برسد.
آرشیو
آخرین اخبار
ورزشی
سلامت
خودرو
استان ها
پربازدید
پربحث
پرطرفداترین اخبار
معرفی‌نرم افزارهای‌کاربردی
نرم افزار حرفه ای ویرایش عکس (برای مک)

نرم افزار حرفه ای ویرایش عکس (برای مک)

اگر میخواهید عکس های خود را ویرایش کنید و استفاده از نرم افزار های پولی مکینتاش برایتان مشکل است، میتوانید نرم افزار GIMP مخصوص Mac OS را به صورت رایگان دانلود و استفاده کنید .
نرم افزار حذف سریع و کامل نرم افزارها

نرم افزار حذف سریع و کامل نرم افزارها

یکی از مشکلات شایعی که اغلب ما با آن مواجه هستیم این است که هنگامی که نرم افزارهای غیر ضروری را از روی سیستم خود حذف می کنیم، آثاری چون پوشه ها، فایل ها و اطلاعات ثبت شده بر روی رجیستری ویندوز را از خود باقی می گذارند که کم کم باعث کند شدن سرعت سیستم و اشغال شدن فضای هارد دیسک خواهد شد.
نرم افزار بازیابی اطلاعات از دست رفته در ویندوز

نرم افزار بازیابی اطلاعات از دست رفته در ویندوز

هر یک از ما حداقل یک بار با مشکل پاک شدن ناخواسته اطلاعات روبرو شده ایم که گاه در در عرض چند ثانیه و با اشتباه سهوی خود کاربر رخ داده و یا توسط برخی از نرم افزار ها یا ویروس ها و ... اطلاعات به نوعی حذف می شوند که در هر صورت در موقع از دست دادن اطلاعات همیشه بدنبال راهی جهت برگشت اطلاعات هستیم.
لانچر کاربردی و سریع برای اندروید

لانچر کاربردی و سریع برای اندروید

لانچر آرو با نام لاتین Arrow Launcher ، یک لانچر زیبا با امکانات زیاد برای سیستم عامل اندروید است که تجربه ای متفاوت را برای کاربران به ارمغان می آورد.
بهترین اپلیکیشن های سفر (3)

بهترین اپلیکیشن های سفر (3)

می‌خواهیم از یک شبکه اجتماعی واقعی مختص سفر برای‌تان بگوییم. کوچ‌سرفینگ که معنای تحت‌الفظی‌اش می‌شود کاناپه‌گردی از یک ایده ساده آغاز شد: یک مسافر، از اهالی مقصد مورد نظرش می‌پرسد آیا در خانه‌تان کاناپه اضافه برای یک مهمان دارید؟ تنها چیزی که قرار است در اختیارتان قرار گیرد همین تخت یا جای خواب است و اگر امکان استفاده از آشپزخانه برای آشپزی و یا چرخیدن در شهر به همراه میزبان‌تان فراهم شد لطف داوطلبانه او تلقی می‌شود.
نرم افزار مدیریت موبایل آیفون (برای ویندوز)

نرم افزار مدیریت موبایل آیفون (برای ویندوز)

کاربران گوشی های آیفون بدون ابزارهای جانبی نمیتوانند مانند دستگاه های اندرویدی گوشی خود را مدیریت کنند و با اتصال دستگاه به کامپیوتر، فولدرهای موجود در دستگاه را ببینند. اما نرم افزار iTools یکی از بهترین نرم افزار ها در زمینه مدیریت موبایل آیفون میباشد که از انواع گوشی های آیفون و بسیاری از برنامه های کاربردی که برای اتصال به دستگاه شما به ایتونز نیاز دارند، پشتیبانی میکند.
بهترین اپلیکیشن های سفر (2)

بهترین اپلیکیشن های سفر (2)

گوشی هوشمند بخشی جدانشدنی از زندگی امروز ما شده است. یک دستیار باهوش که ما را بیدار می‌کند، برنامه‌های‌مان را یادآوری می‌کند، ما را سر قرارهای کاری می‌فرستد و برای تولد دوست‌مان هدیه سفارش می‌دهد. آدم‌ها نه تنها دیگر در مسیرها و شهرهای غریبه گم نمی‌شوند بلکه همواره در دسترس دوستان و آشنایان و جمع بزرگی از فعالان مجازی قرار دارند.
بهترین اپلیکیشن های سفر (1)

بهترین اپلیکیشن های سفر (1)

گوشی هوشمند بخشی جدانشدنی از زندگی امروز ما شده است. یک دستیار باهوش که ما را بیدار می‌کند، برنامه‌های‌مان را یادآوری می‌کند، ما را سر قرارهای کاری می‌فرستد و برای تولد دوست‌مان هدیه سفارش می‌دهد. آدم‌ها نه تنها دیگر در مسیرها و شهرهای غریبه گم نمی‌شوند بلکه همواره در دسترس دوستان و آشنایان و جمع بزرگی از فعالان مجازی قرار دارند.
نرم افزار اندرویدی سلفی با صدای سوت و دست !

نرم افزار اندرویدی سلفی با صدای سوت و دست !

نرم افزار Self Camera HD Pro ، با استفاده از این نرم افزار می توانید سلفی های زیبایی را از خود و دوستانتان بگیرید اما با این تفاوت که این بار با زدن دکمه این کار را انجام نخواهید داد.همانطور که از عنوان مطلب پیداست شما قادر خواهید بود تا با کف زدن یا سوت زدن شات هایی را به عنوان سلفی بگیرید.
نرم افزار موبایل افکت گذاری بسیار زیبا بر روی تصاویر

نرم افزار موبایل افکت گذاری بسیار زیبا بر روی تصاویر

اگر به دنبال برنامه ای کاربردی در زمینه ویرایش و سازماندهی تصاویر خود در گوشی می باشید این برنامه بسیار جالب می تواند عکس های گوشی شما را به تصاویر جذاب و خیره کننده تبدیل کند. این برنامه امکانات مختلف و حرفه ای در زمینه ویرایش، مقایسه، سازماندهی، فهرست کردن و ... در اختیار شما قرار می دهد .
آرشیو
فیلم
۱
دخل وخرج شهرداری تهران در مراکز فرهنگی همخوانی ندارد!+ فیلم

دخل وخرج شهرداری تهران در مراکز فرهنگی همخوانی ندارد!+ فیلم

یک صدو بیست و چهارمین جلسه شورای شهر تهران در حالی امروز برگزارشدکه از دستور جلسه 15 بندی ای که قراربود مورد بررسی اعضا قرار بگیرد، اما تنها 8 بند از این دستور جلسه مورد نقد و بررسی قرارگرفت. اما آنچه که می توان به عنوان خروجی جلسه امروز شورا می توان از آن یاد کرد، این است که همچنان ضعف مدیریت زمان و در اولویت قرار دادن موضوعات مهم شهر و شهرداری تهران در مدیریت جلسات شورا وجود دارد.
جنایتکار معروف آمریکایی با 24 شخصیت عجیب!

جنایتکار معروف آمریکایی با 24 شخصیت عجیب!

او اولین انسان با اختلال چند شخصیتی بود که به خاطر این بیماری از تمام جرایمی که مرتکب شده بود، تبرئه شد. طبق نظر پزشکان، «بیلی میلیگان»، 24 شخصیت مختلف داشت که در هر کدام از آنها می توانست با لهجه های مختلف صحبت کند و کارهای مختلفی انجام دهد. در این ویدئو به طور کامل به معرفی او و تمام شخصیت ها می پردازیم.
از قصه گویی شهردار تهران تا بازی با نوجوانان کارتن خواب+فیلم

از قصه گویی شهردار تهران تا بازی با نوجوانان کارتن خواب+فیلم

جمعه هفته گذشته بود که شهردار تهران به همراه سخنگوی شورای شهر بدون هیچ همراه و خبرنگاری راهی سرای نور، نخستین مرکز نگهداری پسران نوجوان کارتن خواب شدند که با تلاش جمعیت طلوع بی نشان راه اندازی شده است. گفت و گو ی دوستانه پیروز حناچی با بچه ها از قصه گویی برای این کودکان تا بازی فوتبال دستی با این بچه ها نتیجه این دیدار صمیمانه شهردار تهران با کودکان و نوجوانان کار بود.
مهمترین علائم کبد چرب

مهمترین علائم کبد چرب

امروزه ابتلا به کبد چرب به دلیل سبک زندگی نامناسب افزایش پیدا کرده است. ابتلا به کبد چرب دلایل مختلفی دارد اما از مهم ترین دلایل کبد چرب در پی مصرف انرژی بیش از حد، چاقی، تنبلی و کم بودن ورزش و فعالیت است.
فیلم های دیگر
بین‌الملل
چرا نتانیاهو این روزها زبانش را قورت داده است؟

چرا نتانیاهو این روزها زبانش را قورت داده است؟

عبدالباری عطوان یمن، فلسطین و لبنان را «داود»های کوچک مقابل «جالوت» توصیف کرد و با اشاره به ایران نوشت: نتانیاهو خوب فهمیده است که ایران هرگز پرچم‌ سفید برابر آمریکا بالا نخواهد برد و آماده دادن پاسخی غافلگیرکننده است.
پمپئو: ما دروغ می‌گفتیم و سرقت می‌کردیم!

پمپئو: ما دروغ می‌گفتیم و سرقت می‌کردیم!

مایک پمپئو، وزیر امور خارجه آمریکا اعلام کرد که که زمانی رئیس دستگاه جاسوسی این کشور بود، امور را با ذهنیتی تیره و تاریک و با محوریت دروغ، تقلب و تهدید مدیریت و اداره می‌کرده است.
آرشیو
جدیدترین اخبار شهرداری تهران
آرشیو