به فرزند خود چگونگی درست نشستن را آموزش
دهید و در صورت نیاز هر روز آن را تکرار کنید. پیشگیری از نشستن حالت
نادرست و آموزش شیوه درست، آنها را از هر نوع خطری ایمن نگه می دارد.
بسیاری
از کودکان تمایل دارند که در وضعیت W روی زمین بنشینند زیرا در این حالت
احساس امنیت و پشتیبانی بیشتری دارند. متاسفانه، بیشتر والدین از این حقیقت
آگاه نیستند که نشستن در وضعیت W می تواند به عوارض بیشتری منجر شود.
والدین نباید اجازه دهند کودکان در وضعیت W روی زمین بنشینند زیرا می تواند
آثار منفی بر الگوهای رشد و توسعه کودکان داشته باشد.
آثار منفی نشستن در وضعیت W برای کودکان
- مشکلات ارتوپدی.
- توسعه با تاخیر ثبات و کنترل وضع اندامی.
- توسعه با تاخیر مهارت های حرکتی پالایش شده.
همه
والدین بهترین ها را برای فرزندان خود می خواهند و قصد دارند فرزندشان از
رشد مناسب و درست برخوردار باشد. برای دستیابی به این هدف، یکی از کارهایی
که نباید اجازه دهید کودکان انجام دهند، نشستن در وضعیت W است، زیرا فشار
اضافی بر بدن وی وارد می شود.
نشستن در وضعیت W می تواند آثار منفی بر الگوهای رشد و توسعه کودکان داشته باشد
نشستن در وضعیت W استرس غیر ضروری بر قسمت های زیر وارد می کند
- تاندون های پاشنه.
- ماهیچه های همسترینگ.
- ماهیچه های گردنده داخلی.
- عضله های دور کننده کفل.
شایعترین
مشکلی که می تواند به واسطه نشستن در وضعیت W شکل بگیرد، در رفتگی است.
همچنین، این وضعیت می تواند موجب کوتاه و سفتتر شدن عضلات شود، که در
نتیجه آن، توسعه مهارت های حرکتی، تعادل و هماهنگی تحت تاثیر قرار می
گیرند. نشستن در وضعیت W می تواند بر عضلات تنه تاثیرگذار باشد، زیرا آنها
تضعیف می شوند و توسعه نیافته باقی می مانند.
ثبات عامل کلیدی برای
پیشگیری از نشستن کودکان در این وضعیت محسوب می شود. به فرزند خود چگونگی
درست نشستن را آموزش دهید و در صورت نیاز هر روز آن را تکرار کنید. به
عنوان مثال، می توانید یک میز کوچک به همراه یک صندلی برای فرزند خود
خریداری کنید و طرح خود را با موفقیت به سرانجام برسانید.
همه
کودکانی که در وضعیت W می نشینند دچار مشکلات جدی و مختلف نمی شوند، اما
همچنان پیشگیری از نشستن در این حالت و آموزش شیوه درست نشستن آنها را از
هر نوع خطری ایمن نگه می دارد.
منبع:asriran.com