۱. تلفن همراه شما

به دفعه بعدی که در حال استفاده تلفن همراه خود هستید، فکر کنید. کارولین فورت مدیر بخش آزمایشگاه موسسه بهداشتی Good Housekeeping توصیه می کند که هر چند روز یک بار از پدِ الکلی برای تمیز کردن تلفن همراهتان استفاده کنید. او پیشنهاد می کند که یک بسته از این پد ها با بسته بندی تکی تهیه کنید و همیشه در کیف و ماشین خود همراه داشته باشید.

2. میز شما

میز شما نه کمی کثیف تر، بلکه ۱۰۰ برابر کثیف تر از صندلی توالت است! اگر شما هم مانند بسیاری فراموش کنید که این سطح را تمیز کنید، آلوده می شود و میکرو ب ها در آن رشد می کنند. برای جلوگیری از رشد این میکروب ها، هفته ای یک بار با مواد ضد عفونی کننده سطح آن را پاک کنید.

3. دکمه های آسانسور

اکثر ما در آپارتمان هایی زندگی می کنیم که چندین طبقه هستند و مجبوریم از آسانسور استفاده کنیم و چندین بار در روز دکمه های آسانسور را می فشاریم؛ این دکمه ها ۴۰ برابر بیشتر از یک توالت باکتری دارند! زیرا این دکمه ها عمومی هستند و افراد بسیاری از آن استفاده می کنند.

از آن جایی که پاک کردن دکمه های آسانسور با یک دستمال خیس، ممکن است عجیب و غیر عادی به نظر برسد، به شما توصیه می کنیم که هنگام استفاده از آسانسور، دستکش بپوشید، تا زمانی که دکمه های طبقات را می فشارید، باکتری های موجود روی دکمه ها به دستان شما انتقال نیابد.

5.تخته برش آشپزخانه

دکتر چارلز جربا می گوید: از آن جایی که بسیاری از مردم، بعد از استفاده از تخته برش خود، تنها آن را در زیر آب می گیرند، بر روی این تخته ها ۲۰۰ برابر میکروب بیشتری نسبت به توالت وجود دارد! شارون فرانک مدیر بخش آشپزخانه موسسه بهداشتی ٰGood Housekeepingg توصیه می کند که بعد از استفاده از تخته برش برای خرد کردن گوشت یا مرغ، آن را در محلول حاوی مواد ضد عفونی کننده، خیس کنید.

5. صندلی ماشین کودک

یک مطالعه در دانشگاه بیرمنگام نشان داده است، صندلی که هر روز کودکان خود را درون آن قرار می دهید میکروب هایی دو برابر حمام دارند. توصیه می شود که برای تمیز کردن این وسایل به دستورالعمل کارخانه سازنده آن مراجعه کنید. از آن جایی که این صندلی ها از وسایل متفاوتی ساخته شده اند، نمی توان یک روش دقیق را برای تمیز کردن آن معرفی کرد.

6.فرش خانه شما

نرم، گرم و ….پر از میکروب؟ فرش شما حجم زیادی از باکتری و میکروب را در خود گنجانده است. چیزی در حدود ۴۰۰۰ برابر بیشتر از باکتری هایی که در توالت خانه شما وجود دارد. به همین دلیل شما باید حداقل هفته ای یک بار فرش خانه خود را جارو برقی بکشید.

7. کیف پول شما

کیفی که پول خود را در آن نگه می دارید، احتمالا میکروب های بسیاری در خود جای داده است. تحقیقات نشان می دهد که ۲۰ درصد از کیف پول ها، ۱۰ برابر آلوده تر از صندلی توالت هستند. کثیف ترین قسمت کیف، دسته آن است. جنس کیف شما تعیین کننده نحوه شستشوی آن است اما برای پارچه و چرم توصیه می شود که کمی صابون صورت را در ۲ لیوان آب گرم حل کنید و یک پارچه نرم آغشته به این محلول را روی کیف خود بکشید.

8. پول

اسکناس ها و سکه ها در همه جا می چرخند و همراه خود میکروب ها را جمع کرده و به همه جا منتقل می کنند. براساس یک تحقیق در دانشگاه نیویورک، هر اسکناس، ۳۰۰۰ نوع باکتری روی سطح خود دارد. هیچ پاک کننده ای برای تمیز کردن پول وجود ندارد و به همین دلیل بهتر است به جای پول، از روش های دیجیتال و کارت های اعتباری استفاده کنیم.

9. صفحه کلید شما

زمانی که با صفحه کلید کار می کنید، تمام میکروب های جهان در سر انگشتان شما جمع نمی شوند، اما احتمالا باکتری های کولای و استافیلوکوک به دستان شما منتقل می شوند. برای تمیز کردن صفحه کلید، آن را بر گردانید تا تکه های غذا از میان دکمه های آن خارج شود، سپس با یک دستمال ضد عفونی کننده، آن را تمیز کنید تا میکروب ها از صفحه کلید شما خارج شوند.

10. یخ های موجود در رستوران ها