متخصص چشم پزشکی با بیان اینکه تلفن همراه و رایانه به دلیل اینکه اشعه‌ای از سطح آنها به چشم می‌تابد، باعث ایجاد خستگی چشم، اختلال خواب و اختلال بینایی می‌شوند،گفت:افراد باید هنگام کار با این وسایل هر نیم ساعت یکبار به نقطه‌ای دور نگاه کرده و متمرکز شوند.
کد خبر: ۱۰۴۱۲۱
تاریخ انتشار: ۳۴ : ۰۸ - ۰۳ شهريور ۱۳۹۸

به گزارش تیترشهر : حسین محمد ربیع، متخصص چشم پزشکی در پاسخ به این پرسش که «چه زمانی باید چشم نوزادان تحت معاینه قرار گیرد؟»، اظهار داشت: به طور طبیعی وقتی نوزاد به دنیا می‌آید، باید در همان اتاق زایمان چشم نوزاد توسط متخصص اطفال یا پرستاران آموزش‌دیده از جهت بروز آب مروارید مادرزادی، آب سیاه و اختلال در بینایی معاینه شود. 

وی ادامه داد:‌ اگر در معاینه اولیه  نوزاد مشکلی نداشت، معاینه‌های دیگر باید در 3 سالگی، 5 سالگی و به طور متوسط 3 تا 5 سال یکبار تا سن بلوغ انجام شود.

 این متخصص چشم پزشکی درباره «مضرات استفاده از رایانه و گوشی همراه برای چشم»، اظهار داشت: دستگاه‌های دیجیتالی مانند گوشی همراه و رایانه به دلیل اینکه اشعه‌ای از سطح آنها به چشم می‌تابد، باعث ایجاد خستگی چشم، اختلال خواب و اختلال بینایی می‌شود.

محمد ربیع بیان داشت: قبلاً اعتقاد نداشتیم که این ابزار باعث نزدیک‌بینی می‌شود، اما امروز با بررسی‌هایی که صورت گرفته، نشان داده می‌شود که استفاده طولانی‌مدت از رایانه و گوشی همراه می‌تواند باعث نزدیک‌بینی و عیب انکساری شود. 

این متخصص چشم پزشکی خاطرنشان کرد: فاصله مناسب افراد با این ابزار 40 سانتی‌متر است و توصیه می‌شود که افراد به صورت مکرر از این وسایل استفاده نکنند؛‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ضمن اینکه فرد باید در زمان استفاده از این وسایل پلک بزند تا چشم دچار خشکی نشود. 

محمدربیع در پاسخ به این پرسش که «آیا ورزش خاصی برای جلوگیری از خستگی چشم هنگام استفاده از وسایل الکترونیکی وجود دارد؟»، ابراز داشت: نه، ورزش خاصی وجود ندارد و فرد باید کار خود را به شکلی تنظیم کند که زمان زیادی بر روی صفحه رایانه متمرکز نشود.

وی با اشاره به روش کاهش خستگی چشم هنگام کار با وسائل دیجیتالی،تصریح کرد: افراد باید هنگام کار با این وسایل هر نیم ساعت یکبار به نقطه‌ای دور نگاه کرده و متمرکز شوند؛ ضمن اینکه هر دو ساعت یکبار نیز از پشت میز کار خود بلند شده تا از نظر فیزیکی، بدن و چشم دچار تغییر شده و از بروز آسیب جلوگیری شود. 

این متخصص چشم پزشکی افزود: استفاده از رایانه ممکن است باعث خشکی چشم شود؛ در نتیجه توصیه می‌شود در طول روز سه تا چهار بار هنگام استفاده از رایانه، از اشک‌های مصنوعی استفاده شود. 

منبع:
فارس
نام:
ایمیل:
* نظر:
اخبار خودرو'
اجاره‌ ی خودروی 750 اسب بخاری در آمریکا چقدر است؟

اجاره‌ ی خودروی 750 اسب بخاری در آمریکا چقدر است؟

شرکت Hertz یک کمپانی اجاره ی خودرو در آمریکا است. گرچه معمولا افراد خودروهای ارزان قیمتی مانند نیسان ورسا را از این شرکت اجاره می کنند اما هرتز اخیرا اعلام کرده که قوی ترین نسخه ی شورولت کامارو را نیز برای اجاره دارد.
بی ام و i7s، تیر خلاص باواریا به بازار خودروهای لوکس

بی ام و i7s، تیر خلاص باواریا به بازار خودروهای لوکس

کمتر از دو ماه پیش بود که گزارش هایی مبنی بر تولید نسخه ی برقی از بی ام و سری ۷ در نسل آینده انتشار یافت. حالا سایت های وابسته به بی ام و اطلاعات بیشتری از این خودرو را منتشر کرده اند و اینطور که معلوم شده این مدل در دو نسخه به تولید خواهد رسید.
نگاهی به قیمت هیوندای سانتافه در بازار آزاد

نگاهی به قیمت هیوندای سانتافه در بازار آزاد

از حدود یکسال گذشته که توقف واردات خودرو، موجب جهش شدید قیمت خودروهای وارداتی شد، در سلسله مقالاتی به بررسی قیمت هیوندای سانتافه در بازار آزاد پرداختیم و شاهد افزایش قیمت این خودرو تا سقف یک میلیارد بودیم.
نگاهی به شرایط بازار و قیمت پژو 206 تیپ 2

نگاهی به شرایط بازار و قیمت پژو 206 تیپ 2

پژو 206 را می‌توان یکی از اصلی‌ترین پایه‌های ایران خودرو از دو دهه پیش تاکنون دانست. این خودرو ابتدا در نسخه هاچ بک و در چند تیپ به بازار عرضه شد، و سپس نسخه حاشیه ساز صندوقدار آن به بازار عرضه گردید.
تغییرات نیسان مورانو برای سال 2020

تغییرات نیسان مورانو برای سال 2020

نیسان تصمیم گرفته برای سال 2020 تغییراتی را در کراس اوور محبوب خود یعنی مورانو اعمال کند. این تغییرات منجر به افزایش قیمت جزیی این خودرو نیز شده اند.
شرایط فروش فوری سایپا فضا را به سمت خرید خریداران واقعی سوق می دهد

شرایط فروش فوری سایپا فضا را به سمت خرید خریداران واقعی سوق می دهد

عضو کمیسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی گفت: هر یک از محدودیت ها و تدابیر اعمال شده در فروش فوری خودروسازان از جمله سایپا تا حدی فضا را برای دلالان تنگ تر می کند و فضا را به سمت خرید خریداران واقعی سوق می دهد.
فرسودگی بیش از 60 درصد اتوبوس های شهری

فرسودگی بیش از 60 درصد اتوبوس های شهری

صدراالله بمانا مشاور رئیس سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای کشور در جلسه کارگروه ملی کاهش آلودگی هوای کلانشهرها اظهار داشت: حدود 7 درصد از خودروهای کل کشور و 61 درصد از اتوبوس های شهری فرسوده هستند.
سایپا قیمت کارخانه ای محصولات خود را اعلام کرد

سایپا قیمت کارخانه ای محصولات خود را اعلام کرد

در روزهای پایانی شهریورماه، گروه خودروسازی سایپا لیست قیمت محصولات خود را اعلام کرد و می توانید جزییات بیشتر آن را در جدول زیر شاهد باشید، هرچند قیمت های اعلامی از سوی سایپا در روز گذشته تفاوتی با قیمت های اعلامی در فروش نقد و اعتباری سایپا نخواهد داشت.
سلامت'
فرار ۴۰ درصدی پزشکان از مالیات

فرار ۴۰ درصدی پزشکان از مالیات

یک کارشناس امور مالیاتی میزان فرار مالیاتی در میان پزشکان را حدود ۴۰ درصد و حتی بیشتر ارزیابی کرد و گفت که سازمان امور مالیاتی باید بتواند از طریق تعامل با بانک‌ها ودسترسی به حساب‌های پزشکان به مالیات واقعی این صنف دسترسی پیدا کنند.
واکسن آنفولانزا و هرآنچه باید بدانید

واکسن آنفولانزا و هرآنچه باید بدانید

مزایا و معایب واکسن آنفولانزا هر ساله با وارد شدن به فصل پاییز مورد توجه قرار می‌گیرد. در ادامه به سوالات رایج شما درباره واکسن آنفولانزا و مزایا و معایب آن پاسخ داده‌ایم.
شایع ترین اختلالات روانپزشکی

شایع ترین اختلالات روانپزشکی

دبیر اجرایی سی و ششمین همایش سالانه انجمن روانپزشکان ایران، با اشاره به وجود دو مانع اصلی مقابل درمان اختلالات روانشناختی، از ارائه جدیدترین دستاوردهای علمی در حوزه روانپزشکی خبر داد.
دلنوشته وزیر بهداشت در فراق مادر

دلنوشته وزیر بهداشت در فراق مادر

وزیر بهداشت ضمن ابراز تشکر از همدردی‌ها و پیام‌های تسلیت فوت مادرش، تاکید کرد که از ارسال گل و نصب پلاکاردهای تسلیت بویژه در بیمارستان‌ها و دانشگاه‌ها خودداری شود.
ورزشی'
ترکیب احتمالی استقلال برای دربی

ترکیب احتمالی استقلال برای دربی

سرمربی تیم فوتبال استقلال که در سه دیدار گذشته تغییرات زیادی در ترکیب تیمش ایجاد کرده است، برای دیدار با پرسپولیس هم با تردیدهایی برای انتخاب نفرات اصلی مواجه خواهد بود.
پرونده ویژه
بررسی طرح تأمین مسکن اجتماعی برای اقشار کم درآمد در پایتخت

بررسی طرح تأمین مسکن اجتماعی برای اقشار کم درآمد در پایتخت

مدیرعامل سازمان نوسازی شهر تهران در جلسه ای که به منظور بررسی طرح تأمین مسکن اجتماعی در پایتخت برگزار شد، از افزایش نرخ حاشیه نشینی در پایتخت و انتقال ناگزیر برخی از گروه های اجتماعی و اقتصادی شاغل در تهران به سکونتگاه های پیرامون شهر خبر داد.
تمامی امور عمرانی و زیربنایی شهرها و روستاها مرتبط با معاونت عمرانی است

تمامی امور عمرانی و زیربنایی شهرها و روستاها مرتبط با معاونت عمرانی است

نشست رئیس، معاونین و مدیران کل سازمان شهرداری ها و دهیاری های کشور با دکتر رحمانی فضلی وزیر کشور، به مناسبت هفته دولت و به منظور ارائه گزارش عملکرد و برنامه های این سازمان، ظهر امروز شنبه 2 شهریور ماه در محل وزارت کشور برگزار شد.
در بافتهای تاریخی هم حساسیت ها بیشتر است و هم تعدد مدیر مراجع چندگانه افزایش پیدا می‌کند

در بافتهای تاریخی هم حساسیت ها بیشتر است و هم تعدد مدیر مراجع چندگانه افزایش پیدا می‌کند

وقتی صحبت از تهران قدیم و محله هایی که رنگ و بوی آن زمان را در ذهن ها تداعی می کند می شود ،قطعاً یکی از آن محله ها عودلاجان است .محله ای که متاسفانه در حال نابودی است و هیچ طرحی برای رفع این خسران از سوی هیچ ارگانی مصوب نشده است
آرشیو
آخرین اخبار
ورزشی
سلامت
خودرو
استان ها
پربازدید
پربحث
معرفی‌نرم افزارهای‌کاربردی
الکترودهای اسفنجی افکار را می‌خوانند

الکترودهای اسفنجی افکار را می‌خوانند

ممکن است پژوهشگران در توسعه دستگاه رابط‌های مغز پیشرفت‌هایی داشته باشند، اما در توسعه الکترودهایی که برای تشخیص فعالیت مغزی کاربران استفاده می‌شوند، هنوز هم در مراحل اولیه هستند.
چمدانی که از چرخ‌هایش نیرو می‌گیرد

چمدانی که از چرخ‌هایش نیرو می‌گیرد

طی سال‌های اخیر مسافرت رفتن بسیار راحت‌تر شده است زیرا با وجود فناوری‌هایی مانند چمدان‌های هوشمند دیگر نیاز نیست کاربران هنگام سفر نگران تمام شدن شارژ دستگاه‌های هوشمند خود باشند.
ویدیوی تبلیغاتی خیره کننده آیفون 11 پرو و اپل واچ سری 5

ویدیوی تبلیغاتی خیره کننده آیفون 11 پرو و اپل واچ سری 5

اپل در رویداد روز سه شنبه خود روز پر مشغله ای را پشت سر گذاشت و از چندین محصول جدید رونمایی کرد. این شرکت پس از اتمام مراسم ویدیوهای تبلیغاتی بسیار با کیفیت و هم سطح فیلم های هالیوودی از آیفون 11، آیفون 11 پرو و اپل واچ سری 5 منتشر کرده که در ادامه مشاهده می کنید.
بهترین سیستم‌های کامپیوتری پیشنهادی بر اساس قیمت و کاربرد

بهترین سیستم‌های کامپیوتری پیشنهادی بر اساس قیمت و کاربرد

در این لیست به صورت دوره‌ای «بهترین کامپیوترهای پیشنهادی» را برای علاقه‌مندان معرفی کنیم. این فهرست هر ماه به‌روزرسانی می‌شود و بهترین سخت‌افزار و قطعات موجود در بازار بر اساس بودجه لیست می‌شوند تا شما با آسودگی تمام، دست به خرید بهترین PC بزنید.
اپل آیفون 11، 11 پرو و 11 پرو مکس را معرفی کرد؛ همه چیز قوی‌تر با تنوع بیشتر

اپل آیفون 11، 11 پرو و 11 پرو مکس را معرفی کرد؛ همه چیز قوی‌تر با تنوع بیشتر

بالاخره پس از مدت‌ها انتظار و انتشار شایعات مختلف از اطلاعات، تصاویر و اخبار گوشی‌های آیفون 2019، شرکت اپل لحظاتی پیش گوشی‌های سری آیفون 11 را به صورت رسمی معرفی کرد. امسال اپل رویه متفاوتی را برای محصولات خود در نظر گرفته و سه نسخه متفاوت از این گوشی را به صورت همزمان و برای سلایق مختلف رونمایی کرده است.
آرشیو
فیلم
۱
فیلم های دیگر
بین‌الملل
پایان عمر سیاسی نتانیاهو نزدیک است؟

پایان عمر سیاسی نتانیاهو نزدیک است؟

نه تنها رسانه‌ها بلکه حتی مهمترین متحد نخست وزیر رژیم صهیونیستی یعنی ترامپ در پذیرشی تلویحی شکست نتانیاهو اعلام کرد، او با اسرائیل روابط خوبی دارد نه با یک شخص خاص تا بدین شکل از آماده سازی برای پایان عمر سیاسی نتانیاهو پرده برداری‌ کند.
اعتراضات در التحریر، سرآغاز تحولی دیگر در مصر

اعتراضات در التحریر، سرآغاز تحولی دیگر در مصر

روز گذشته برای نخستین بار در چند سال گذشته، بار دیگر میدان التحریر قاهره به محلی برای تظاهرات مردمی علیه نظام حاکم تبدیل شد؛ بنابراین بعید نیست شرایط اقتصادی و سیاسی حاکم در مصر تحولی دیگر را علیه نظام حاکم این کشور رقم بزند.
اردوغان و نقش سیاست‌مداران کُرد در آکپارتی

اردوغان و نقش سیاست‌مداران کُرد در آکپارتی

حزب عدالت و توسعه٬ تعدادی از نخبگان سیاسی و اقتصادی کُرد را در کابینه و دفتر سیاسی حزب به کار گرفته اما نتوانسته از آنان٬ در برابر کردهای تحت امر پ.ک.ک٬ گروهی کثیر و جمعیتی اثرگذار به وجود آورد.
تحریم تنها سلاح آمریکا در برابر ایران است

تحریم تنها سلاح آمریکا در برابر ایران است

اعمال تحریم‌ها و تنگ‌‌تر کردن حلقه محاصره اقتصادی تنها اقدامی است که ترامپ می‌تواند علیه ایران صورت دهد و هرگز از ترس حمله این کشور به پایگاه‌های آمریکایی در منطقه که در تیررس موشک‌ها و پهپادهای رادارگریزش قرار دارند، وارد جنگ با ایران نمی‌شود.
رایزنی‌ دیپلمات‌های روسیه با مقامات مختلف جهان همزمان با سرزنش آمریکا

رایزنی‌ دیپلمات‌های روسیه با مقامات مختلف جهان همزمان با سرزنش آمریکا

وزیر امور خارجه روسیه و نماینده پوتین در امور خاورمیانه روز جمعه تماس ها و گفت وگوهای متعددی با مقامات کشورهای منطقه و سازمان ملل متحد داشتند و بخشی از زمان خود را به سرزنش از سیاست‌های آمریکا در پی تشدید تنش با ایران اختصاص دادند.
انتقاد روسیه از تهدید دوباره آمریکا به تشدید تحریم‌‌ها علیه ایران

انتقاد روسیه از تهدید دوباره آمریکا به تشدید تحریم‌‌ها علیه ایران

مقامات سیاسی و پارلمانی روسیه معتقدند که تهدید دونالد ترامپ درباره تشدید دوباره تحریم‌ها علیه ایران، ادامه سیاست غیرسازنده آمریکا در برخورد با تهران است که به هر بهانه‌ای صورت می‌گیرد و در مسکو با چنین اقداماتی کاملاً مخالفند.
آرشیو
جدیدترین اخبار شهرداری تهران
آرشیو