سیر، سه نوع بیابانی، بستانی و کوهی دارد که نوع معمول خوراکی، نوع بستانی است

آنمی یا کم خونی زمانی بروز می کند که میزان هموگلوبین در خون پایین تر از حد استاندارد باشد.

مرکبات منبع مهم ویتامین C، فولات ها و فیبر می باشند تحقیقات جدید بیشتر پیرامون فعالیت های بیولوژیکی اجزاء و ترکیبات موجود در گونه های مرکبات متمرکز گردیده؛ این ترکیبات شامل فلاونوئیدها، کاروتنوئیدها و لیمونوئیدها هستند که اثرات درمانی انها شناخته شده است.

یک متخصص طب سنتی گفت: حذف یک وعده غذا بدون هیچ مقدمه‌ای باعث ایجاد ضعف درونی در دراز مدت می‌شود، البته خیلی از کسانی که رژیم غلط و افراطی و تحت نظر متخصص رژیم درمانی نمی‌گیرند و اقدام به رژیم‌های سخت می‌کنند, دچار مشکلات شدید اعصاب و پوست می‌شوند.

شاه‌دانه، کنجد و تخمه‌ آفتابگردان و تخم کدو هر کدام خواص فوق‌العاده‌ای دارند که در این مطلب به آن‌ها پرداخته‌ایم.

در عصر کنونی فشار و استرس روحی ناشی از کار زیاد و خستگی روحی بسیار شایع و متدوال شده است که یکی از بهترین راه های مقابله با این عوال افزایش دهنده استرس استفاده از گیاهان غیر دارویی است که در طب سنتی وجود دارد.

خواص سماق برای لاغری شامل خاصیت چربی سوزی و کمک به سلامت دستگاه گوارش است. با فواید سماق برای لاغری و طریقه مصرف سماق برای لاغری آشنا شوید.

خواص عرق گل گاوزبان شامل نشاط آور، مقوی، نیکوکننده رخسار و ضدعفونی کننده دستگاه گوارش است. با خواص عرق گل گاوزبان و طریقه مصرف آن آشنا شوید.